切换到宽版
账号
自动登录
找回密码
密码
登录
免费注册
微信扫码登录
只需一步,快速开始
快捷导航
论坛
BBS
搜索
搜索
热搜:
四海
公爵600
车架
妙峰山
膝又疼
灵山
高崖口
本版
帖子
【风云单车】耀骑|八天川藏
»
论坛
›
北京风云单车俱乐部
›
车友神聊
›
10.11传媒大学-备战北京马拉松
1
2
3
4
5
/ 5 页
返回列表
发新帖
楼主:
加菲猫
10.11传媒大学-备战北京马拉松
[复制链接]
大脚丫
大脚丫
当前离线
积分
4035
3134
风云币
0
活动币
4035
积分
铜甲骑士
白衣天师
铜甲骑士, 积分 4035, 距离下一级还需 1965 积分
铜甲骑士, 积分 4035, 距离下一级还需 1965 积分
积分
4035
发消息
发表于 2009-10-13 19:48:23
|
显示全部楼层
我看了一本书说跑前一天晚上多吃点,跑步当天就可以少吃点。
另外一定带一套衣服等跑完穿
鞋不要穿崭新的一次没穿,要跑前穿着跑过。
简简单单生活,快快乐乐骑车!
回复
鲜花
臭蛋
举报
胡兜兜
胡兜兜
当前离线
积分
1284
712
风云币
0
活动币
1284
积分
铁甲骑士
铁甲骑士, 积分 1284, 距离下一级还需 1716 积分
铁甲骑士, 积分 1284, 距离下一级还需 1716 积分
积分
1284
发消息
发表于 2009-10-15 16:40:13
|
显示全部楼层
为了麻烦最好不要存包,存取的时候人都超多,
最好是带一个后勤人员 嘎嘎~
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
回复
鲜花
臭蛋
举报
加菲猫
加菲猫
当前离线
积分
2556
1237
风云币
0
活动币
2556
积分
铁甲骑士
铁甲骑士, 积分 2556, 距离下一级还需 444 积分
铁甲骑士, 积分 2556, 距离下一级还需 444 积分
积分
2556
发消息
楼主
|
发表于 2009-10-15 16:51:07
|
显示全部楼层
回复 42楼 胡兜兜 的帖子
豪客帮我们照看包吧
少装X,多骑车,别得瑟
回复
鲜花
臭蛋
举报
1
2
3
4
5
/ 5 页
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
免费注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
潭柘寺
当天骑行潭柘寺
Copyright © 2008-2023
【风云单车】耀骑|八天川藏
(https://www.fengyunbike.com) 版权所有 All Rights Reserved.
风格购买及设计联系:13450110120 15813025137 QQ:21400445 8821775
Powered by
Discuz!
X3.5 技术支持:
克米设计
|
京ICP备2020035694号-1
|
11010802033067
快速回复
返回顶部
返回列表