百公里我的梦想

songdong12

我在网上看到百公里纵走的消息后，心里又动了一下，今年参加吗？要是再不参加那以后就别再说嘴了。在早上跑步的时候想：跑百公里就得练一下，要是象老武那样跑下来，不是他用了13个小时吗？那平是练 得有六七个小时的底，如果真的在九月份举行，还真的趁早下手，这样捎带脚的也把马拉松也给练了，就犯不上再单练了，岂不是一举两得？说干就干，我一抬腿就奔上了朝阳北路，看时间是6点，如果到三环再返回的话，也能弄个四五个小时，如果慢了的话也许更长，过几天再向顺义牛栏山那边溜溜，有七八个小时的话不就行了吗？还比较顺，到物资学院，不远到了非中心，然后是东苇路，定福庄，青年路，五环口，四环口，回头看时，发现有穿跑步衣服的，就答了一句，“到蓝岛有远？”答是前面就是，一定眼是老武，也是跑马拉松的去年跑了百公里的，早上还想他来着，真是想谁就遇到谁，我问他上哪了，他说是到九仙桥那转了一圈，然后向前努嘴说和前边的那人是一起的，我一看后身象个小伙子，问多大，说和我一边大，我不信，他说是数兔的，我数羊，比我大。我跑到前边一看可不，比我大多了，也是个熟脸，就打了招呼，正好他们到了就拐了，我一抬头果然到蓝岛了，这时老武说了一句，我们已跑了两次北关了，好昧，又跑到我们前头去了，这老武，真是了不得，他这次是在西城报的名，我问他百公里赛的事，他说快了，看来他也不大清楚。告别了二人，我过了蓝岛看表是半点了，估么着时间差不多就往回返，因为在城里，又是在早晨，一遇到红绿灯就得停下来，这样还真不显得累。回来的路上，我穿四环，五环口时都是走的上头，正好是练上下桥。这一道还不怎么显得累，在到了物资学院口时是九点，那就是说这返回来的时间也就是一半，我再打半小时到家是富裕的，果不其然，在后来的路上，我三绕两绕的就到了家，用了15分钟。总的时间是四小时20分钟，轻松拿下，计划调节两天，看情况，在状态好时就开杀牛栏山，冲击六小时记录，为百公里奠定基础。

[此贴子已经被作者于2006-8-27 15:23:12编辑过]