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流水账+各种感慨
时间：
20110804，20:00
地点：
奥园
人物：
（本人能叫上名字的）水木missingyj，笨鹰，枪兵，（隐形人物：惠云+lwj——记得打个招呼啊）+小王筒子+蜗牛筒子+又是那个公园微笑的守卫+1
心态：
周二刷完奥园之后，我就成为水木车版的灌水常客了，然后连着注册了东方红，和小王筒子推荐的风云。连麻烦的fterm都开始使用了，自行车运动的魅力还是很大滴。虽然我觉得灌水不怎么重要，最重要的还是有行动力参加活动，能拉出来才是有战斗力的队伍。
准备：
下午版上和missing预订了晚上的奥园行程后（我估计还容易迷路还得跟跟记路），从下午16：00睡到17：30准备攒足体力，好好吃顿饭，精神饱满的对待奥园的神圣出行。
鉴于上次穿的大肥裤腿的裤子容易挂牙盘，小猴子借给我了绑腿带，而且骑起来棉裤还是很热的，这次准备学murmur穿
一件黑色骑行短裤，黄色骑行上衣，黄色Sms的头盔（风云在搞团购，郁闷，已经买了）因为戴隐形怕眼睛进东西戴的拓步的黄片（关于这个镜片晚上戴对么？好像配的片子里没有透明的？）。因为担心摔倒伤了膝盖，勉强配了一副护膝，心理作用吧，和一双黄色的镂空马丁靴子。怕吃蚊子带了头巾。觉得自己准备也算到位了。这次就没有带杂七杂八的东西，经验了。上次比较渴，一瓶水不够喝，可是水壶架就一个，还是忍了，争取路上买一瓶好了。（忘了骑行服后背也可以放水的，一根筋的家伙）
关于裤子问题以上省略**字，希望不会再被挨拍了。
来路：
19:00准时扛车下楼，状态不错。
我和missing7点30东门出发，左转上的荷清路——（貌似过铁道）上双清路——向东上清华东路——（直走过北沙滩桥）——大屯路——在中国***的一个标志建筑那左转（向北，看到绿色围栏和草地，今天比周二多记了些东西有进步，哈哈）——上了北辰西路（？？）直走就是奥林西路，在一排铁栏杆旁边就是集合地。missing很照顾我，路上骑得还是很舒畅，也许是时间晚点了的关系，没有很多车，路况较好。
现场：
今天奥园来了好多人，还有一群老外，据说是死飞的那种，反正还是充斥着各种我这个菜鸟不懂的术语和好车。可是没有murmur的奥园让人感觉喧哗中有些寂寞。
来了预定地，没有什么熟人，过了八点就和missing骑第一圈了，大概认识路了，和missing一起骑还是很舒服的，没有压力，他在容易迷路的转角等我，让我心安不少。看着旁边一两辆车呼啸而过，我不羡慕不嫉妒，每个人都有自己的节奏，不要因为别人去勉强自己，达到自己的目的就好。原则上我比较担心，路口我担心
；
路黑我担心
；
迷路我担心
，
骑快我也担心
，所以追求速度的同时更希望自己谨慎一些，不要过high。我是java的18车架子，和水木banana借的车，车架子有点不适合自己，不过，我骑得很带劲，不管车怎么样，出来骑就开心。今天主要是测试学习控制左右手拨。我可是原来连怎么控制都不知道的人。（自学的内容，请鉴定：左边3档，右边8档，左右前后各有两个指拨拇指和食指控制，左边的控制中间三个牙盘，右边的控制后轮的8个。左手拇指加大档位，盘大？吃力，食指减小档位，盘小，省力。右手和左手相反（奇怪，害的我总搞错））
之前看到murmur他们第一个下坡就超我，我不会调档，实在是无能为力，腿使不上力，乱蹬一气。这次给自己设定的是
平路 2* 7 2 *6
下坡 3* 8
上坡没力气了 2* 5
第一圈回来还好，貌似和oddguy打了个招呼。上次给我水的小王筒子，今天也带车来，闲聊一下。还是想召集一下水木筒子们，让missing喊了一嗓子，笨鹰筒子穿了身亮眼的橘色上衣举手了，我也举手示意，兄弟们一起讨论各种车，我在旁边干瞪眼，啥也不懂啊，笨鹰筒子的新giant车很骚很好很亮，哇咔咔。试了missing的公路车，觉得好不适应啊，他是自锁的车蹬，而且姿势更趴着，突然觉得不会骑车了，有压力，先搞好我的山地吧，还从来没骑过山呢，压力。
然后我们又跑了一圈，missing和笨鹰一起在转角等我，我真是个幸福的小盆友啊，不过还是对自己拖后腿表示遗憾。
没有murmur我骑车的动力也锐减，今天偷懒只跑了两圈。
还是渴的要命，全力一圈下来脸就像猴屁股一样红了。
归路：
九点多了，觉得今天的目标已经达到，还是早点回去休息吧，和missing一路很顺利的回来，路上渴了喝了他的水，第二个水壶架这次看来必须的了。车链据说有点干，missing还帮我给车链上了些油，感谢啊！指导了我打车气的标准，嗯，车也稍微有点儿没气（最好用手捏不动）。回来边洗澡边洗衣服，各种舒爽，然后蹲在电脑椅上，间或跪在电脑椅上打字灌水写总结，累了就睡了，结果拖到今天，惭愧。
总结：清华来回+奥园两圈
速度：21.09 max 41.78 30.34km
下次应该记录刷一圈的时间参数，稍微对速度有点要求，继续学习骑行相关知识。截止到8月3日骑行经验5次：运河森林公园42km+清华北航线+清华动物园惠新西街线+奥园2次。
加油！菜鸟！
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11010802033067 
发表于 2011-8-8 19:05:26
