三千左右有没有特结实的折叠。

没说明白

小耿 发表于 2012-4-16 20:00
多谢马猴哥。我晚上本来想节食呢。开瓶啤酒去。

{:soso_e117:}

俩马猴

小耿 发表于 2012-4-16 20:00
多谢马猴哥。我晚上本来想节食呢。开瓶啤酒去。

今天早上才看见{:soso_e101:}，忘了告诉你我减体重主要是少喝甜饮料、少吃肉、饭后多活动。

小耿

我从来不喝甜酒，您放心。百利甜我认为就是垃圾。兑什么都垃圾。肉我以后少吃，饭后运动吧。。。。。。吃完饭媳妇一般不让出去了。
我明开始努力吧。
出去吃饭了，看看国安，为了应景怎么也得小酌两瓶啤的。
谢谢啊。得空我请客。