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楼主: 饼子

0610百人烧烤饭前热身拉练2字高大绕圈落坡岭!

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发表于 2012-6-7 19:06:28 | 显示全部楼层
强悍!到你们到了,烧烤 撤摊了……
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-6-7 19:06:55 | 显示全部楼层
神支了
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-6-7 21:37:31 | 显示全部楼层
正在考虑加不加入,已经说好在担礼等大队,又改了是不是不太好?
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-6-7 23:24:46 | 显示全部楼层
QS 你是来抢肉的吗
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-6-7 23:51:09 | 显示全部楼层
冰里云 发表于 2012-6-7 23:24
QS 你是来抢肉的吗

{:soso__8961432591078930798_3:}兄台 你说对了!
<-sina_sign,1497077685,150ce056,7->
资料下载:《单车学校》不错的一本书。
http://www.fengyunbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=19903&fromuid=79393

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发表于 2012-6-8 00:27:16 | 显示全部楼层
用爬坡来增加胃口,很有创意,建议带几根黄瓜或水果类,以免吃肉吃腻味喽。试过就知道。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-6-8 00:45:18 | 显示全部楼层
体型刚好就准备吃回去{:soso_e113:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-6-9 00:15:09 来自手机 | 显示全部楼层
我在想能不能提前到5点出发!嘿嘿
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-6-9 11:17:31 | 显示全部楼层
饼子 发表于 2012-6-9 00:15
我在想能不能提前到5点出发!嘿嘿

你还睡不睡了{:soso_e118:}

要不你5点走 我6点去追{:soso_e113:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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