KHS T-3F登妙成功，成绩提高10min，记录一下

微博评论

回复@虫子爸爸:我也伤了，目前休息

来自 饭团的姐姐 的新浪微博

慢慢开

我第一次爬妙140分，用的T33，第二次是练了一段时间后用山地上去的，跟您一样115分钟，包含水站休息补水时间，坚持锻炼在一定的范围内是可以提高的，还是要以锻炼发动机为主，装备可以起到辅助作用，起到锦上添花的效果。

冰岚

{:soso_e179:}

骑车学习者

原来是啥车？

老卖年糕

骑车学习者 发表于 2012-8-13 21:23
原来是啥车？

http://www.fengyunbike.com/thread-42296-1-1.html
谢谢关注{:soso_e113:}