关于各组织年周期的活动规划

独钓寒江 · 发表于 2012-8-3 14:18:02

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？免费注册

×

我是新人，刚骑俩月。以前爬山，群里年初就定好了一年的活动计划，分三等。强到弱按1:2:3制定。基本覆盖本市。如果各俱乐部年初就制定一个大的方案，让骑友有一个谱，可呢效果更好。更积极。不知可行吗？

老猴 · 发表于 2012-8-3 15:08:20

顶一下吧

没说明白 · 发表于 2012-8-3 16:11:21

自己骑吧，单飞有单飞的乐趣！锻炼意志！

大鹏. · 发表于 2012-8-3 16:23:21

我也是由于爬山膝盖受伤改的骑行，不知道骑行对膝盖有伤害吗。

独钓寒江 · 发表于 2012-8-3 16:39:53

大鹏. 发表于 2012-8-3 16:23
我也是由于爬山膝盖受伤改的骑行，不知道骑行对膝盖有伤害吗。

爬山膝盖受伤,我没事。下山带护膝，必修的。骑行对膝盖有伤害，注意踏频，80以上应该没事

独钓寒江 · 发表于 2012-8-3 16:41:14

南宫先生发表于 2012-8-3 16:11
自己骑吧，单飞有单飞的乐趣！锻炼意志！

{:soso_e183:}

随行552 · 发表于 2012-8-3 17:02:56

{:soso_e179:}

上玄月 · 发表于 2012-8-3 18:11:35

太难了

理想 · 发表于 2012-8-4 14:56:24

上强度的活动还是小范围开展比较好

账号		自动登录	找回密码
密码			免费注册