关于骑行与健康

也述尧舜

ershiyihua 发表于 2012-9-3 09:42
会阴完全不受一点压迫是不可能的，要做的只是减小伤害。
有几个要素：
1、用坐骨

这兄弟有体会；
我现在就是保持骑姿觉得很累，时不常的还要用手撑一下休息会儿；
不过，骑姿加上155宽的座子后，会阴是感觉离开座子的，应该是一点儿没压迫到；
比刚开始骑的时候，已经是太～舒服了。。。

以前是座子太窄了，怎么调整都不行，40分钟以内肯定麻；
“为了下半身和下半辈子的幸福”，我买了个对我来说天价的座子－－560元的闪电。。
我的公路自攒的，不算这个闪电座子才3000。。。