20130522山地单飞京北小绕圈—220公里

天下独行

眀天 发表于 2013-6-3 00:39
下回赶上去尝尝
不抽筋儿的秘诀就是
不使劲儿

可我——做不到！
越抽心里越“舒坦”——这不有毛病吗？{:soso_e120:}
经过最近几次锻炼、合理饮食以及骑行过程中电解质的补充
比如爬妙，腿已经没事了
~~~

神刀刀

{:soso__10169062262133571330_1:}

太空翼

支持独行老师.

军旗飘扬

凉粉和冷面可真诱人，冲这也得去一趟。