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【风云单车】耀骑｜八天川藏»论坛 › 北京风云单车俱乐部 › 单车知识 › 公路骑行如何练强度？
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楼主: 阿虎

[品牌文化] 公路骑行如何练强度？

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富裕的心

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铁甲骑士

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发表于 2013-11-20 07:54:17 | 显示全部楼层
学习ing。。负重骑坡会不会更练腿一些呢？{:soso_e104:}

点评

阿虎
爬坡很锻炼人  发表于 2013-11-20 09:51
风云信条：戴头盔，不喝酒，慢下坡。不抛弃队友，不放弃努力。
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风信子

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铜甲骑士

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QQ
发表于 2013-11-20 08:34:07 | 显示全部楼层
看来谭王路要经常去了
风云信条：戴头盔，不喝酒，慢下坡。不抛弃队友，不放弃努力。
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冰月圣天

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铁甲骑士

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发表于 2013-11-20 09:01:28 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
风云信条：戴头盔，不喝酒，慢下坡。不抛弃队友，不放弃努力。
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木子

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QQ
发表于 2013-11-21 21:14:30 来自手机 | 显示全部楼层
学习了！
风云信条：戴头盔，不喝酒，慢下坡。不抛弃队友，不放弃努力。
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木子

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金甲骑士

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QQ
发表于 2013-11-21 21:14:38 来自手机 | 显示全部楼层
学习了！
风云信条：戴头盔，不喝酒，慢下坡。不抛弃队友，不放弃努力。
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