败走戒台寺
昨天本想从广安门爬到潭柘寺，结果距离戒台寺还有2km就怎么也骑不动了，在距离戒台寺1km时，连推车时腿肚子都快抽筋……
没办法只能终点到了戒台寺……
常年的办公室生涯终于在自己的抉择中得以缓息，摄影、垂钓似乎总是找不到感觉，偶尔的机会看到路上的骑士风驰电掣，回忆起年少时的马路快行，冥冥之中发现了风云、看到了其他网站上勇士们318的壮举……
终于给自己制定了新的计划，开始骑车吧！
购置准备，求教、查资料、行动。于是白色的捷安特xtc790成了自己的爱车、1609的码表；迪卡侬的衣裤、头盔、手袋背包；航轮的副把、眼镜、手套；淘宝上的鞍包、脚踏、头巾……一应俱全的把自己打扮成了一个骑士的样子，开始了骑行。
回家看望父母成了第一次“远行”，单程28km在驾车时丝毫不觉的路程，在脚下成了历练，还好可以午休，所以往返近60km的距离造成了屁股疼+腿酸，休息了一周才搞定了自己的屁股，还好未见其他异常。
测算路程之后，香山成了第二个目标，单程28km的平路与回家的距离仅仅是多了最后那几百米的坡路，新换的骑行内裤已经可以让自己的屁股摆脱疼痛了，腿酸也好了一些，成功到达香山正门也坚定了自己的骑行意念。
孩子开学就去军训，正好可以给自己一周的时间安排骑行，坛子里的九字真经对我来讲实在是太过艰巨，于是离家40km左右的潭柘寺成了自己的新目标，加之原来自驾潭柘寺的经历，不断给自己鼓劲加油。
9月1日送完孩子，回到家中，一番装扮之后，早上8：30骑上爱车从广安门直奔潭柘寺而去，苦难也就随之到来了……
原来开车走莲石路一路西行，到石门营环岛左转上山即是潭柘寺，结果骑上车之后才发现自行车行进路线与驾车差别好大啊，白云桥到衙门口桥一线还算顺利，转向京原路的路线竟然是随着两位外地的女士一路东转西转走到“机动车逆行”的方向才开始一路往西前行，忽然发现自己骑车的时候竟然成了路痴。
京原路，大车很多，尘土好大，只能用头巾当起口罩，风尘仆仆的过了永定河（自己认为应该是永定河）之后就迎来了第一个坡路，这是原来市区行进中未曾骑行的，还好一咬牙蹬了上去，到坡顶居然还沾沾自喜的停车休息，拍照留念一番，事后想起不觉自嘲。不过有上坡就有下坡，第一次“放坡”（姑且成为”放坡”吧）很爽啊，前大后小，时速接近50km，很享受……
转到卧龙岗环岛，坏菜了，路牌看不明白了，到底怎么转才是西向？自己摸着骑了一小段，发觉有异，赶忙回骑求教在桥下休息的清洁车司机师傅，结果师傅告诉了我一个刚刚自己摸索路线相反的方向，也引出了我“师傅，哪边是东啊?”的幼稚提问，师傅诧异的看着我说：“我刚刚告诉您的走向是往西……”无语了，尴尬一笑，答谢走人。（殊不知啊，就是这个卧龙岗桥，居然在我回程的时候，又走了近4km的冤枉路，暂且不表）
顺利达到石门营环岛，终于看到了潭柘寺的路牌，戒台寺9km、潭柘寺18km，苦难时光也终于来临了。环岛停留了2分钟，拍照记录，左转开始了进山之路。
一开始就是一个不知道多远的大坡，好在坡度不大，咬牙蹬了上去，前2 后6摇啊摇，好容易到了坡顶，见到稍缓，心中还窃喜了一下，谁知道马上就是连续的盘山路，蹬啊蹬、摇啊摇，路遇放坡的一队公路车骑士，见到我正爬坡，领队的QS与我快相遇的时候，摆起了左手，我明白那是再给我加油呢！心里不禁涌起感激之情，人在困难的时候，哪怕有一个陌生人给你一点儿鼓励，心里都是暖暖的，我赶紧挥手表示谢意，人家的十几个骑士早已飞驰而下了。我继续的蹬、摇，可算熬到了西峰寺，随身携带的两瓶水已经干得干干净净了，补水+休息，抽根烟回回神，买完水迈出小卖部的时候，腿软的差点卧在门口，唉，这不争气的两条腿啊。
五分钟后，感觉尚可继续上路吧，看到路牌，戒台寺4km、潭柘寺13km，正好有一个休息的平台，那里还停着一辆卖香火的农用车，还得休息啊，腿有种要抽筋的感觉……喝水、抽烟，不敢坐下，担心会站不起来。休息的时候从山上高速冲下的公路车队，后面还跟着两辆保障车，呼啸而过，潇洒啊！站着休息的我不自觉的向他们摆起了手，领头的骑士也挥手示意，真是羡慕他们啊！五分钟休息，再摇吧。
刚登上车，骑行了不到50米，腿就不行了，赶快下来自我按摩，顺势往上推行了十几米，重新上车，一边蹬一边给自己鼓气，尽量不要推车啊，咬咬牙吧！！！
见到路牌，戒台寺2km、潭柘寺11km，我的妈呀，实在实在不行了，把车推到逆行一侧的阴凉处，反身坐在路边，大口的喘气，不断揉搓着双腿……15分钟过去了，继续把，不行就推吧，就这样鼓励着自己，重新上车，20米后，前盘已经最小的，后盘已经接近最大，时速不到7KM，我都有心用腿扶把，用胳膊摇车了……腿一软，车侧倾，还好没摔，可是再也蹬不起来了，推吧！推车时速不足3km，推车也不轻松，推车的时候腿肚子涨的要破了似的，见到戒台寺的石碑了，距离戒台寺1km、潭柘寺9km，此时时间中午12：30，4个小时的路程精疲力竭。
蹬是蹬不动了，推到潭柘寺？至少还得3个小时，回程还有几十公里等着……
无奈，望着远山上的古建筑，拍照！记下来，我还会回来的！！！
戒台寺吧，总要给这次骑行找到一个终点啊。还有1km，怎么也能骑上去吧，就这样说服着自己，1km，我愣是没骑上去，连推上去的时候，都是休息了2次啊，悲惨的身体，被我养成了这副样子。
推到戒台寺了，例行拍照纪念吧，自我安慰着，好好锻炼，再来！
最最爽的时刻到来了：放坡（真正的放坡！）
爽啊！！！一路放坡，不敢太快，40km左右，应该不到十分钟就到了石门营环岛，回头看了一眼大山，心说“回头见”。
漫漫回家路开始了，还好一马平川，比起爬坡的艰辛，这些路简直就是小菜一碟了，只是腿酸啊！
走到卧龙岗桥，又转向了，一路向北走了近4km的冤枉路，幸亏及时发现，等过路人居然等了十分钟，问明方向往回骑吧，看到了熟悉的来时路，心里踏实了，疲惫也更加明显，来时爬的那个第一个坡在回程的时候中间休息了一次才到顶，不过比起去戒台寺的坡，这都不能称之为坡了。
照例一路自行车路痴的走到西五环，照例与机动车逆行的走自行车道，走走歇歇熬到了白云桥，终于快到家了……往返70km，耗时7小时。
给lp报平安，洗澡，好脏啊，脸上黑白分明的，自己看着都可乐。
腿酸啊！还好屁屁不疼。
总结：
幸亏没上来就参加活动，否则肯定是推后退、掉队被收容的角色，只能继续独练了。
有了第一次爬坡的体验，体味了爬坡的艰辛。
有了第一次的放坡的快感，无奈快乐总是短暂的。
身体现在真的好差劲！
继续努力吧……
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发表于 2011-9-2 14:03:44
