老菜鸟求教各位啦

随行552

　　天气渐凉，非常适合骑行，于是8.28带夫人去了趟十三陵，9.02又去了趟白羊沟，这两次往返行程都在百十公里上下。原本计划平日每天骑个50公里，每周再跑次百多公里。可是从白羊沟回来后，妻子说膝盖发疼，休息了一天也未见好转，于是去医院做了检查，拍片结果是：

　　所见：膝关节在位，关节间隙正常，胫骨髁间突高尖，髌骨后上缘可见骨性突起，其余未见明显异常改变。

　　印象：膝关节退行性改变。

　　医生说是膝关节骨刺。

　　求教各位，这种状况还能坚持骑行吗？有什么好的治疗方法吗？

猫慢慢骑

不要轻易相信医生的话，哪那么容易长骨刺！！
休息休息，再观察观察吧

随行552

猫慢慢骑 发表于 2011-9-5 17:56
不要轻易相信医生的话，哪那么容易长骨刺！！
休息休息，再观察观察吧

平时和俺一起骑行50公里平路，有时也会偶感感觉不适，但并无大碍。这次可能是骑得远了一些，还是一路小漫坡，疼痛比较明显啦，俺让她先休息一周时间看看再说吧，反正看病的医生也说了，这病没什么好的治疗方法。

老猴

休息休息

sx7285

我当运动员时就的这毛病了 没什么可以治疗的好方法 时间长了慢慢适应了就没事了

随行552

sx7285 发表于 2011-9-5 18:57
我当运动员时就的这毛病了 没什么可以治疗的好方法 时间长了慢慢适应了就没事了 ...

俺是外行，按照俺的想像，是不是可以适当多参加点运动，那样是不是可以把骨刺一点点的磨平了啊？

爬山达人

你太外行了“骨刺一点点的磨平了啊”每个人都有骨刺。骨刺是磨不平的，平了你就走不了路了。

随行552

爬山达人 发表于 2011-9-5 19:44
你太外行了“骨刺一点点的磨平了啊”每个人都有骨刺。骨刺是磨不平的，平了你就走不了路了。 ...

请教前辈，那该如何应对骨刺呢啊？总不能让它无限制的长下去吧，那样会不会刺破皮肤，长出体外来呢？

xiaowenaijiazi

没遇到过

随行552

old_monkey 发表于 2011-9-5 18:46
休息休息

先安排您猴嫂休息一周看看再说吧。