让你每天精力充沛的小方法--转帖

老猴 · 发表于 2012-2-23 08:52:32

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【让你每天精力充沛的小方法】
1、起床后锻炼5分钟；
2、养成喝水习惯；
3、讲究吃早餐；
4、十点加餐；
5、午后喝咖啡；
6、多倾诉多纾解；
7、坐有坐相；
8、张驰结合；
9、站起来接电话；
10、边沐浴边唱歌；
11、交乐观的朋友；
12、大事化小；
13、锻炼背部；
14、打坐；
15、每天运动；
16、按时睡觉

我是真小鱼 · 发表于 2012-2-23 08:54:14

14 要怎么弄

lznian · 发表于 2012-2-23 09:11:22

还要打坐练功
练车不练功，一场空

老明 · 发表于 2012-2-23 09:19:02

沐浴唱歌难理解？

随行552 · 发表于 2012-2-23 09:22:47

俺有好多项都木有做到呢

老猴 · 发表于 2012-2-23 09:29:22

老明发表于 2012-2-23 09:19
沐浴唱歌难理解？

嘿嘿，我理解就是洗澡的时候ktv吧

老猴 · 发表于 2012-2-23 09:29:38

随行552 发表于 2012-2-23 09:22
俺有好多项都木有做到呢

不用都做到吧。

没说明白 · 发表于 2012-2-23 09:38:52

焕饧 · 发表于 2012-2-23 09:45:03

站起来接电话有点难，上班条件不合适。

随行552 · 发表于 2012-2-23 09:53:13

老猴发表于 2012-2-23 09:29
不用都做到吧。

俺对那个打坐挺感兴趣呢，就是不知俺坐在那里让人家打俺，痛不痛呢？

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