第一次骑行,单飞东方红

满城春色

7:30闹钟铃响,犹豫了一会儿,昨晚茶喝得有点多,也有点小兴奋,一夜基本上没睡,4点半还把电视打开看了会儿,天亮刚睡着.
新车买了两周,除了遛了一圈三环,熟悉了下,还没出动过呢,10年没骑公路车了,以前都是上下班用的,现在肯定有很多不适应,本来想直接去妙峰山挑战最高难度,想想还是先上东方红试一把吧.
天气预报说今天天气不好,探头窗外试了下,真还是有点冷.尽管如此,挡不住初来乍到的兴奋.决定出发.吃过早饭后,8:40分出发(木樨地)

路过定慧寺桥的时候,看到一群车友在集结,不知道目的地是哪儿{:soso_e132:}
骑行到三家店水库边那段路的时候,蹬踏渐感吃力,只能保持23KM/H.看来睡眠不足对体能影响太大.到达担礼隧道后,慢慢地身体适应了,速度也提上来了.身上倒没觉得冷,就是脚冻得难受.过了下苇店路口后,我知道离目标不远了.
人生第一次骑行爬坡开始后,真实地体验到了它的艰苦性,气喘如牛,肌肉酸软.我把目标降低到以不下车推行为基本.速度也只能保持在12KM/H,在转过一个胳膊肘弯后,很快地看到了隧道口,让我大感意外,我以为离它至少还有1公里呢.信心从此大增.
穿过隧道,放坡下山,10年前我有过一次,下坡摔车的惨痛经历,刻骨铭心,所以速度一直控制在40
以里.到达山下,11:00整,码表显示已骑行52公里,时间2小时20分.山这边的温度明显比那边低.
回程经王平,大峪,阜石路,13:20分到家,历时4小时40分钟,总里程107.5公里,平均时速23.7.腿部肌肉倒没有太大的反应,只是可能是很久没骑公路车,背部和颈部酸痛不已,还需要时间适应.
下周天气允许的话,我想挑战下妙峰山,请各位看官多多指点.{:soso_e183:}



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冰里云

佩服佩服 半夜写作业

爬山达人

公路真漂亮！

随行552

十分了得啊，比俺强大百倍啦。

佩服之至！

同乡

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西二旗

想你学习，下周我也准备结束猫冬了。

微博评论

尼泊尔贴无期了吧？

来自 丹心zz 的新浪微博

满队

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布丁

加油

皓皓

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