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铁甲骑士

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发表于 2012-4-5 18:17:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
新人报到
姓名: 健叔
年龄: 28
地址: 石景山
QQ: 173395866
车型: 美利达公爵
车龄: 一个月
自我介绍: 胖纸

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风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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铁甲骑士

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发表于 2012-4-5 18:21:32 | 显示全部楼层
{:soso__5663373028670280397_3:}欢迎
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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铜甲骑士

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发表于 2012-4-5 18:21:48 | 显示全部楼层
每天骑一小时 肥就减了~

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金甲骑士

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发表于 2012-4-5 18:22:30 | 显示全部楼层
欢迎欢迎
平平淡淡才是真……

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金甲骑士

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发表于 2012-4-5 18:25:09 | 显示全部楼层
欢迎你!
<-sina_sign,2556784671,051f86b7,1->2013从头再骑:
1月29日白洋沟骑行了123公里。2月2日昌平水库东关顺义天竺119公里。2月20日潭柘寺115公里。2月26日康陵113公里3月2号门头沟东方红-十八潭绕圈137公里。3月10通州运河74公里。3月16日潭柘寺定都阁126公里。3月17日思陵、十三陵绕圈子122公里。3月24-4月16日北京-杭州1900多公里。4月18杭州-千岛湖两天骑行198公里。

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发表于 2012-4-5 18:25:37 | 显示全部楼层
欢迎
有生者不讳其死,有国者不讳其亡,讳死者不可以得生,讳亡者不可以得存。

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发表于 2012-4-5 18:25:43 | 显示全部楼层
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有生者不讳其死,有国者不讳其亡,讳死者不可以得生,讳亡者不可以得存。

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铁甲骑士

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 楼主| 发表于 2012-4-5 18:26:29 | 显示全部楼层
谢谢 大家好!我每天上下班20公里一个月了,确实减肥 现在减了5~6斤了。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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金甲骑士

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发表于 2012-4-5 18:51:48 | 显示全部楼层
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金甲骑士

京郊一笨驴

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发表于 2012-4-5 18:59:33 | 显示全部楼层
欢迎欢迎
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