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本帖最后由 老猴 于 2012-6-5 11:17 编辑
路书：
http://map.sogou.com/lushu/show?id=ff80808137b9c8e10137ba9d64c0160b
每周一骑，本周目标白羊沟，这次作业改一下风格。
- 7:15清华附小出发，西苑—圆明园西路—永丰路—北清路—温阳路，距离24km，8:40苏家坨镇早餐，这一路的路况很好，适合骑行；
- 9:00出发，温阳路—沙阳路—阳坊—温南路，9:18，33km到达解放军防化学院，再行1km左右坦克博物馆，所经路程路况变差，坑洼、沙石、尘土、大车，骑行不爽；
- 温南路—昌流路—流村环岛，10:00,42km，昌流路开始西行缓上，树荫不多，晒，路况尚好，只是刚入昌流路时有1km多的脏乱差路段；环岛处可以补充水、能量；
- 流村环岛—南雁路（20米）--李流路，李流路很清静、环境优雅、两边果林环抱、一路中缓上，约6km到达顶部，由此开始进入骑行最佳环境；
- 进入白羊沟美景，10:55，50km，到达王家元水库大坝，大坝前的几百米坡很陡，我是在坡底开始摇车，距离终点100米处摇不动了，原地暂缓之后才骑到库顶，由此风景更加秀美；
- 继续前行，游走在群山环绕之中，美不胜收！！！中间有一段落石毁路，尚未修复完成，从坝顶延伸将近6km后，见到著名的之字形弯道，弯道大概1km，不好爬，但是有意思，有挑战，可以作为爬红井路的体验路段，第一个之字弯就给我下马威了，没有经验从最内侧往上爬，结果那里是坡度最陡的地方，摇车都摇不动，第二个弯的时候由于齿比选择的不好依旧没能直接要上去，由此调整了行车路线、齿比之后，在爬坡时还要采取之字形路线行进，方才在又经历三个弯道之后到顶。11:40,56km单程之后到顶之后回顾，很美、很有成就感……
- 穿过劈石开道，查过地图，确认为此行终点之后，躲树荫小憩，12:00返程；
- 12:30回到流村环岛，回程之中的李流路几乎不用蹬踏，一路小放，很悠闲。环岛休息，士力架、补水；
- 13:00出发，昌流路回程没有李流路爽，加之正午暴热，沉闷骑行，经历温南路、沙阳路恶劣的路况，终回至舒适很多的温阳路上，13:40回到北清路，15:05回到清华西门。
Ø 全程：112km Ø 历时：8小时 Ø 骑行时间：5:52分钟 Ø 巡航速度：19.06km Ø 最高速度：52.75km/小时 Over！
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11010802033067 
发表于 2012-6-5 11:09:22
