20120620森林孤狼夜行刷街

森林孤狼单车

        刚刚夜行刷街回来，远大路出发，公益西桥、开阳桥、前门大街，天安门，公主坟、远大路。50公里，一路平道，除了红绿灯就是车多。还有空气比起山里边那真是差远了，不过还是很开心。路上还遇到几个跑街的，骑得都很带劲……
        现在骑车就是手腕子有点疼，除了变换骑行姿势，难道就没有别的窍门吗？如果超过100公里，颈椎也会疼一些。别的都还行。要向高手们学习好的经验啊，估计他们应该都已经解决了这个问题，求答案{:soso_e113:}
        体会到前辈们总结的经验，骑行如果没有了坡，骑行的乐趣还真是少了很多，在平道上，只有闷头一个劲的跑，没有成就感。还是很向往去爬坡，尽管爬坡的能耐很有限，通过锻炼一定会有很大的长进。加油{:soso_e110:}
        瞎拍了几张照片，调剂一下视觉吧，照片有点烂，尽管是G11，还是不盯劲哪……

n3w6

顶吸尘器 {:soso_e120:}你为首都空气做贡献了，还是去山里骑好啊

森林孤狼单车

n3w6 发表于 2012-6-20 23:47
顶吸尘器 你为首都空气做贡献了，还是去山里骑好啊

本周末还要回山东，没时间。计划下周六去妙，还没登过顶，想去试一试，有兴趣的话欢迎参加啊{:soso_e176:}

人老车破

首都PM2.5达标有我们骑友的一份功劳

冰里云

慢慢来 不用考虑吸尘器的问题 就天朝这空气 唉

n3w6

森林孤狼单车 发表于 2012-6-21 00:01
本周末还要回山东，没时间。计划下周六去妙，还没登过顶，想去试一试，有兴趣的话欢迎参加啊{:soso_e176: ...

可惜每周六必打网球啊，周日倒行 最近正想试试爬秒呢 看来只能下次了{:soso_e141:}

车行四方

首都感谢您{:soso__10245950471016191759_2:}

天边远山

手腕疼 戴骑行手套 加装休息把手
脖子疼 适当的下车休息 或骑行过程中适当活动脖子

老明

{:soso_e179:}

乐骑客

骑一段时间感觉累了就休息合，再骑