20130420白河堡永宁宝山黄花城

木也

没有时间写长游记，抽空赶紧发一帖。

20130420-21两天，从朝凤庵到白河堡、再到兴寿镇230km，加上来回城里的土路（漂土的路），共300km，PP几乎磨破、大腿几近抽筋，尿不湿成为热门话题......

首先感谢阿伦一路指导、帮助，能与一天280km的牛人一起骑，很荣幸。

通过这次环线，我树立了两个概念，一是力气象海绵里的水，只要有信心，总还是能挤出些来的；二是按自己的能力，骑陡坡，每20分钟大约能上升100米，再高的，累加去吧，基本客服了对陡坡的恐惧感，呵呵！

还有白河堡-白河一线太美了，每年去个两三趟不为过......

北京档案

欣赏了。

同乡

顶大活{:soso__10169062262133571330_1:}

和平鸽2013

这个城门楼我似曾相识，好像是永宁北边一个小镇上，那里还有一小集市，去年我去延庆百里风景画廊路过此地。{:soso_e100:}

悟 空

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答案

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随行552

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细致看风景

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转运猪

怪山风

牛人，佩服