金色旅程王少伟单日挑战370公里（已挑战成功）！！

品茗

5月10日凌晨2：56（此时间来自金色旅程QQ群），通州金色旅程自行车俱乐部王少伟从通州出发，踏上单日骑行河北省南宫市的征程，地图标注距离为370公里。

05：16  距离榆垡5公里。

06：06  骑行87公里。

06：35  已经骑行100公里（根据传回的QQ语音整理）。
06：56  到达霸州，骑行距离110公里，速度27.8（根据传回的QQ语音整理）。

07：10  开始休息，10分钟后继续前进

品茗

（更新）9：10时传回语音，此时距任丘25公里，风很大，速度下降。
                     9：45时用QQ传回语音，车出现故障，已经修好继续前行。
             10：04用QQ传回地图信息，目前在任丘杜家营村附近
     
     10：24用QQ传回照片，到达106国道任丘收费站
           10：44传回语音，进行补水，离河涧还有30公里左右。
           10：53、10：56传回的照片



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品茗

最新：11：43传回语音和照片信息，正在进行补胎。

12：08用QQ传回语音信息，内胎补好后，已经到达河涧市的郊区，骑行距离200多公里，用时9小时18分钟。

12：45用QQ传回语音和地图信息，进入河间市区，在京开南大街吃正宗驴肉火绕，据说比北京的卖的河涧驴肉火烧要好吃的多。

13：56传回信息，已经到达献县，身体略感疲劳，共骑行235公里，平均速度25.8公里每小时。


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天下独行

保持自己的骑行节奏、合理分配体力和休息补充，照目前这个状态，日行370公里会很顺利
当然，那种枯燥和劳累、还有路上的一些不确定因素，谁骑谁知道——完成需要坚持、需要运气，祝一路平安！

同乡

祝一路平安！

为人爽快

祝一路顺风，挑战成功。

不做分母

合理分配好體能，一定能完成目標！

枫痕血

祝一路顺风  （这是最喜欢听到的应该） 哈哈

猫样儿

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flyling

确实很厉害，只是觉得不应该这样。何必这么折腾自己呢~