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[单车课堂]教你如何0成本进行Bike Fitting

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发表于 2014-2-2 21:56:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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[单车课堂]教你如何0成本进行Bike Fitting
2013-06-04 10:29:05 来源:cyclingtips 作者:BIKETO编辑中心 点击:17701 次 我要评论([color=#ca02 !important]0)
欢迎转载我们的原创作品,请注明出自:[Biketo.com|自行车网]

关于Bike Fitting,我们曾经转载过一篇《什么是Bike Fitting》,可是普通车友很难有机会接触到专业的Fitting,或者不愿意花大价钱去进行Fitting,有没有什么办法可以进行简单的Fitting呢?

麻省理工大学的人体工程学研究实验室的一项研究发现,另一种通过肢体长度进行自行车fitting的办法可以达到98%的准确率,对于普通车友选购单车,进行简单的fitting十分具有参考价值。Timze博士的研究中有关生物学和对称性的一些链接是很难理解的,就为大家化繁为简的讲解一下吧。

Bike Fitting有3个基本参数:座垫高度、座垫到把立距离和把立位置。

座垫到把立距离:

如图,将手臂置于座垫前,中指应该刚好碰到把立的中心。这个是用于量度座垫到把立的距离。

鞍座高度:

然后确定座垫高度。腋窝置于座垫,中指刚好碰到BB顶端。之前的研究已经确定每人股骨和前臂的比例是永恒的,所以这个测量方式很科学。

把立的高度和长度:

把立的高度和长度和座垫的位置直接关联。由于这部分与个体灵活性大有关联,所以测量结果有些许浮动空间。不过,研究亦已证实躯干的旋转度和手指尺寸是有必然联系的。专业车手可用3根手指量度把立的高度(如图),把立顶端到头管顶端应是刚刚好3根手指宽度。老人、通勤者和骑行驴友则需要4(有时甚至达5)根手指宽度。

把立长度不可调节,所以在购买时需特别留意。如图将拇指和食指形成90°角,当拇指固定在头管顶中心时,你的中指应该和把立尾端齐平。

以上就是通过肢体进行Fitting的全部内容,是不是很简单呢?虽然并没有专业Bike Fitting那么精准,但是对于购车和简易调节已经有很高的参考价值,不需要再额外找车店甚至花钱进行Fitting了。

责任编辑:大海



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发表于 2014-2-2 21:59:10 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
I      like      riding.      I      enjoy      my      life.

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十三陵香山

发表于 2014-2-2 22:20:17 | 显示全部楼层
好东西  学习了  照着调下
也许知道要离去  所以要珍惜!

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发表于 2014-2-2 22:28:11 | 显示全部楼层
好东西{:soso_e179:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2014-2-2 22:52:32 | 显示全部楼层
老师好,不知
适合山地不

点评

应该是适合的,折叠则可能参考意义差点  详情 回复 发表于 2014-2-3 21:25
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2014-2-2 23:13:38 | 显示全部楼层
感谢!

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发表于 2014-2-2 23:17:21 | 显示全部楼层
咳,瞎骑,认神马真{:soso_e113:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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京郊一笨驴

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发表于 2014-2-3 08:15:29 | 显示全部楼层
俺也进来学习学习……
快乐骑行 开心生活

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发表于 2014-2-3 08:17:13 | 显示全部楼层
看着你的帖子马上就去量了量{:soso_e113:},好使{:soso_e179:}

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发表于 2014-2-3 10:51:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 西部骑士 于 2014-2-3 11:02 编辑

这真是所谓拇指法则 rule of thumb, 实用好用,不过要是花一两万买车,还是电脑测算更准确

点评

电脑的话就要量好自己的身长腿长手臂长度吧。  详情 回复 发表于 2014-2-3 21:26
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