10/20风云东方红带新人“经典”照片（抛砖引玉...

bj安东

电童客 发表于 2012-10-21 01:25
跟了一半行程，很欢乐！顶

收到！大合影原片我会尽快给您。

摩凡陀

{:soso_e179:}

bj安东

补发几张照片。

bj安东

再补发几张。

追风人

bj安东 发表于 2012-10-21 10:54
谢谢帮顶，话说每次看见您头像，都觉得那个肚子好多余！减掉了吗，还是正在减？ ...

本来已经见效了，让这感冒闹的，又出不去了，这肚子又上来了。不过，这人一过50，就不长肉，专长肚子，一点办法也没有！{:soso__4170443858664874632_2:}{:soso__11607137300094305405_2:}

小流儿

bj安东 发表于 2012-10-21 10:14
你住哪里啊？骑的慢是因为奖品太重？

  没，队伍解散之后直接跟同事吃喝腐败去了{:soso_e128:}

bj安东

追风的人 发表于 2012-10-21 12:04
本来已经见效了，让这感冒闹的，又出不去了，这肚子又上来了。不过，这人一过50，就不长肉，专长肚子，一 ...

保持运动同时，控制卡洛里摄取量是唯一办法。
你算算您每天食物的卡洛里总量吧，网上资料很多。
供参考：一碗米饭（约200K）需要骑行约4公里左右才能消耗掉。

bj安东

小流儿 发表于 2012-10-21 12:05
没，队伍解散之后直接跟同事吃喝腐败去了

介个...汗臭不会毁了同事MM？

唐朝

很多好男人

德德

{:soso_e179:}