10月28日风云QS挑战禅妙阳

bj安东

古德里安 发表于 2012-10-29 13:27
小时候，在老家见过抗战时期的真品，是铜的。

还好，不过保持状态很难，除非坚持锻炼。
所以下次活动如果掉队请你多多关照。{:soso_e104:}

火湖

bj安东 发表于 2012-10-29 11:55
说的很对，你今天感觉怎样？有没有酸痛？

不太明显，有一点点酸，估计是这个月第二次骑车，有氧运动做少了。

道明三

安东哥昨日谢谢您救急。我悲催了，也许冻着了，到现在还跑肚呢。但是顶帖是必须的。{:soso_e142:}

bj安东

道明飒 发表于 2012-10-29 13:56
安东哥昨日谢谢您救急。我悲催了，也许冻着了，到现在还跑肚呢。但是顶帖是必须的。 ...

好好休息。

bj安东

gao3986370 发表于 2012-10-29 13:52
不太明显，有一点点酸，估计是这个月第二次骑车，有氧运动做少了。

有点酸痛，很正常，

古德里安

bj安东 发表于 2012-10-29 13:51
还好，不过保持状态很难，除非坚持锻炼。
所以下次活动如果掉队请你多多关照。 ...

呵呵，是互相关照{:soso_e181:}

古德里安

bj安东 发表于 2012-10-29 13:50
值得珍惜！别忘了70年前全中国是在这个旗帜下团结起来抗战的。

没错。

燕不负

花猫骑车 发表于 2012-10-28 21:04
5点50到家,没怎么感觉累,昨天平路120,回家后感觉一样,但擦车擦的累,好多沥青啊 ...

那个不是沥青 是透层油 用食用油可以溶解

bj安东

燕不车 发表于 2012-10-29 14:17
那个不是沥青 是透层油 用食用油可以溶解

哦。原来如此，我试试。

大望桥老5

{:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}，可惜我没去成啊1