独骑解字石，双膝痛难熬

西部骑士 · 发表于 2013-3-6 22:41:00

pilipalabong 发表于 2013-3-6 22:32
哈哈哈，不能自拔。注意身体，尺度很重要，留得青山在，不怕没柴烧嘛。 ...

是的，多谢提醒。这腿要真落下毛病，后半辈子可就残了，想起来挺恐怖的，所以不能太逞强啊。。。。

岳霖 · 发表于 2013-3-7 13:37:11

恢复骑，这个量有些大了，悠着点儿，好好养几天~~

西部骑士 · 发表于 2013-3-7 17:47:59

岳霖发表于 2013-3-7 13:37
恢复骑，这个量有些大了，悠着点儿，好好养几天~~

是，当时前考虑了点儿。教训，以后会合理增加运动量。多谢提醒！

没说明白 · 发表于 2013-3-9 00:17:41

现在腿好些了么？

西部骑士 · 发表于 2013-3-9 01:16:02

没说明白发表于 2013-3-9 00:17
现在腿好些了么？

回复的挺快，偶尔能感到隐隐抽痛一下。不是损伤，腿部肌肉不给力，筋骨负担较重所导致。本想明天跟小折团去通州大运河的，但天气会非常恶劣，只能在家中蹲监狱了，MD！

没说明白 · 发表于 2013-3-9 01:22:44

本帖最后由没说明白于 2013-3-9 11:07 编辑

西部骑士发表于 2013-3-9 01:16
回复的挺快，偶尔能感到隐隐抽痛一下。不是损伤，腿部肌肉不给力，筋骨负担较重所导致。本想明天跟小折团 ...

小折明天去通州？？？？风很大{:soso_e113:}

刘十周 · 发表于 2013-3-9 07:08:14

{:soso_e113:}开春了，多骑几趟就不疼了

西部骑士 · 发表于 2013-3-9 10:27:23

刘十周发表于 2013-3-9 07:08
开春了，多骑几趟就不疼了

嗯，还是缺练。

爬山达人 · 发表于 2013-3-9 10:29:31

没事。养养两侧贴膏药双膝痛就会减轻。

西部骑士 · 发表于 2013-3-9 10:32:59

本帖最后由西部骑士于 2013-3-9 10:34 编辑

爬山达人发表于 2013-3-9 10:29
没事。养养两侧贴膏药双膝痛就会减轻。

是，贴了膏药恢复中。。。。。

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