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楼主: 新石头

小折伴我走六字,享受孤独寂寞冷

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发表于 2012-4-30 20:00:05 | 显示全部楼层
nelsonqiao 发表于 2012-4-30 19:53
去别的坛子里发过,人家说山地上妙进60再说,不过我觉得进60肯定很多地方是摇上去的,如果坐骑速度肯定达 ...

哇,太快了!进60不敢想啊,不管骑啥车,下个目标是希望能进70
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发表于 2012-4-30 20:08:12 | 显示全部楼层
坛子里有老猴发的摇车技术的贴。我觉得挺受用的。
摇车要上下肢协调动作,直把本身就不适合摇车。
QQ群:嘉木车友会   
运动环保素食,健康快乐生活。

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发表于 2012-4-30 20:23:34 | 显示全部楼层
膝又疼 发表于 2012-4-30 20:00
哇,太快了!进60不敢想啊,不管骑啥车,下个目标是希望能进70

我觉得,你换个公路,应该进70比较容易了,不知道你现在还是在骑折叠?
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-4-30 20:28:24 | 显示全部楼层
何伟 发表于 2012-4-30 17:21
看了您9字骑行的妙文和经历,端的是非常佩服啊。
现在还1日3妙,本人简直是无地自容了,情何以堪啊。
有 ...

我也试过折叠车摇车,感觉车没有问题,关键在于人,我的技术动作和体力不行,非常累,坚持不了长时间。建议放心摇,如果能把车摇坏正好好换新车,能像蓝云大师那样把曲柄踩断那才是本事。
乐游原   李商隐
向晚意不适,驱车登古原。夕阳无限好,只是近黄昏。

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发表于 2012-4-30 20:29:16 | 显示全部楼层
gogo林肯2.0 发表于 2012-4-30 20:08
坛子里有老猴发的摇车技术的贴。我觉得挺受用的。
摇车要上下肢协调动作,直把本身就不适合摇车。 ...

直把不适合摇车,只是传闻,见过摇的好的就知道了,香山模式口上到新望京楼全程基本都是摇车,要知道那坡比秒可是大多了,路况也复杂很多,但我们常人骑时速10的时候有时速20多上去的,很难以想象的那种,不过是个老外,也不认识,过去只能望背兴叹了,根本不给你比的机会
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-4-30 20:51:49 | 显示全部楼层
新石头 发表于 2012-4-29 23:17
恭喜膝兄爬妙进80大关!

你说的挺有道理,可是我分析自身特点就老闹不明白,我平路巡航较差,25-28较轻 ...

平路速度上到30+喘给你个建议,我最近的体会,我刚骑车不久时基本速度上到38心感觉就会跳出来,但现在40也不觉得很难受,只是不能长久,我建议有空可以涮涮奥园,说不好听一点,就是往死了骑,用尽你全部力气,看你能达到最快和坚持的时间,每天都这样来几次,时间不用长,每次几分钟足够,过一个月后再看,你的平地巡航速度肯定能上来不少,不知道这样科学不,反正我每天涮长安街时都会来这么一下,基本上到45-48就上不去了,山地2.1齿胎可能再上就需要大齿比高速摇车了,昨天的东大白也去凑了凑热闹,可惜小兄弟没来,听罐头哥说你骑车相当不错,有机会一起骑,要是再年轻几岁,就可以和你们切磋增进一下了,可惜已经过了那个年纪了,昨天东大白一趟才知道岁月不饶人啊,都是那么年轻,只有三四个比我大的,现在随队都算大龄了

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发表于 2012-4-30 20:53:13 | 显示全部楼层
nelsonqiao 发表于 2012-4-30 20:23
我觉得,你换个公路,应该进70比较容易了,不知道你现在还是在骑折叠?
...

对,目前只有折叠一辆,以前骑过一次车友的公路,只是随便试了很短的距离,缓坡,感觉挺给力的。
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 楼主| 发表于 2012-4-30 21:18:09 | 显示全部楼层
nelsonqiao 发表于 2012-4-30 20:51
平路速度上到30+喘给你个建议,我最近的体会,我刚骑车不久时基本速度上到38心感觉就会跳出来,但现在40 ...

多谢大哥您指点!我的群里经常组织刷奥园,可我有时候没时间、有时候犯懒,还一次没去,以后一定多去

看过您的骑行作业,绝对是牛人一个,期待与您同行!
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发表于 2012-4-30 22:02:53 | 显示全部楼层
高端对话,,,,
彩云南就是七彩云南,也就是彩云之南。

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发表于 2012-4-30 23:26:08 | 显示全部楼层
乐游原 发表于 2012-4-30 20:28
我也试过折叠车摇车,感觉车没有问题,关键在于人,我的技术动作和体力不行,非常累,坚持不了长时间。建 ...

我试着摇过,感觉身体前挺,重点太偏向前,有些不稳。
是不是因为车把太低,我是基本喜欢把头管放得靠下的。
我记得明天兄也是喜欢把头管放得很低的,还把之前用的折叠送管锯掉过一节呢!他不摇车吗?
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