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楼主: 格拉丹东

吴哥你可害苦了我了

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 楼主| 发表于 2014-1-20 15:27:12 | 显示全部楼层
玻璃狮子 发表于 2014-1-20 14:29
我昨天,用的是两吸一长呼,道理一样,用来加大呼吸量,增加肺活量,加大血液带氧量,这个上中学起就习惯 ...

都是专业的{:soso_e179:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2014-1-20 15:27:53 | 显示全部楼层
蓝云 发表于 2014-1-20 14:34
嗯,是的。在各个阶段的兴趣侧重点不一样。自己感觉好就好啊。

{:soso_e179:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2014-1-20 15:28:36 | 显示全部楼层
小肥仔 发表于 2014-1-20 14:49
受教了,谢谢咯。赞个!

可惜不好学{:soso_e140:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2014-1-20 15:30:41 | 显示全部楼层
玻璃狮子 发表于 2014-1-20 15:19
不知道啊,反正我也是硬咬着牙骑的。

哎!我这丑恶的心小小的舒服一下!{:soso_e113:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2014-1-20 16:14:48 | 显示全部楼层
{:soso_e181:}
I      like      riding.      I      enjoy      my      life.

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发表于 2014-1-20 16:20:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 信天翁118 于 2014-1-20 16:36 编辑

真是辛苦了,太辛苦了。不容易啊!


我一听说四海,想都不敢想。

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其实除了速度慢其他的也没啥坚持下来就容易多了  详情 回复 发表于 2014-1-20 16:25
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2014-1-20 16:25:17 | 显示全部楼层
信天翁118 发表于 2014-1-20 16:20
真是辛苦了,太辛苦了。不容易啊!

其实除了速度慢其他的也没啥{:soso_e113:}坚持下来就容易多了
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2014-1-20 16:25:47 | 显示全部楼层
老化石 发表于 2014-1-20 16:14

{:soso_e181:}{:soso_e113:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2014-1-20 16:36:46 | 显示全部楼层
格拉丹东 发表于 2014-1-20 16:25
其实除了速度慢其他的也没啥坚持下来就容易多了

我一听说四海,想都不敢想。

点评

其实没那么难,就是时间不够,不然也能上去。  详情 回复 发表于 2014-1-20 16:48
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2014-1-20 16:38:46 | 显示全部楼层
冰瀑非常美。

点评

可惜不会拍照,纯记录,谢谢成大。  详情 回复 发表于 2014-1-20 16:46
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