走遍中国（完整版）[转贴，持续更新中]

鹿儿

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　　天生一个仙人洞,无限风光未必在险峰
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　　峡谷里就是巴马,在盘山公里顶上拍摄,有点航拍的感觉!
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　　盘阳河畔的长寿村是巴马县甲篆乡平安村巴盘屯，这里是清一色的黄姓壮族人家，560多位居民，目前100岁以上的长寿老人有5人：黄卜汉、黄卜新、黄妈凤来、黄妈美金、黄妈优，80至99岁的老人有25人之多。五六十岁的小伙子就不提了！
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　　巴马县境内多山，环境幽静，空气清新，由于山区日照时间相对要比平原少，所以山区居民受太阳辐射的影响小，体细胞引起早衰甚至短命的情况也就比平原少。同时，这里的房屋建筑也符合居住卫生的条件：两层、朝南，上层住人，下层放杂物等。清洁、宽敞、通风、干爽、日照适宜，这些无疑对人体的健康长寿是大有好处的。
　　巴马人开门见山，每天的基本活动就是劳动与爬山，由于长年累月生活在山区，经常从事登山活动，所以延迟了衰老。另外，巴马的长寿老人生活都非常正常，而且大多性情温和，待人坦率，开朗乐观，无忧无虑。下图的老人102岁,他的名字我始终没听懂

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　　在柴房里做饭101岁的老人，好像在巴马长寿村里老人都是家里的主要劳动力
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　　要长寿就必须要注意这点.....
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　　巴马长寿村长寿秘诀代销点
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　　这是当地一哥们儿请的一顿饭,他叫来他的秘书:"今天我的朋友远道而来,去安排点我们的长寿名菜,特别鱿鱼不能少!"我暗自思量:"特别鱿鱼不能少"当地的干部还真廉洁!
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　　乖乖!后来我才知道我听错了,是"油鱼",就是下图那黑不溜秋的小鱼,只在长寿村的河里一小段里有,目前快要绝迹了!5快钱一条(当地的大碗米粉管饱2元一碗)一小盘20条,其他的菜我就不一一介绍了,全是没有吃过的野味和昂贵的地方菜,可不是粉丝和土豆条.
　　补充一句:不知道我这哥们儿要活多大年龄

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　　这就是交通安全村,可能是为了安慰乘车的孩子吧!
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　　《南宁之夜》
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