（明天加班活动取消）求搭伴，承德2日往返休闲游(公路，非

天边远山

骑完了十渡
我陪你走一趟
看看走十渡的情况 我能不能跟上你的节奏
如果差距不大 那就定了
如果差距太大 就不拖你后腿了

gogo林肯2.0

X_X-小王子 发表于 2012-5-21 23:12
反对自虐！

来吧，已改为休闲游。车型增非齿胎山地。{:soso__11824716995429377336_2:}

骑行之美食

我就是承德人 兴隆县人士。去不了啊，顶

弹簧腿

强悍啊，作为刚开始骑车的我，听着就觉得累啊，呵呵

扛车跑上山

哥们你多少速度巡航呀？

gogo林肯2.0

扛车跑上山 发表于 2012-5-28 21:20
哥们你多少速度巡航呀？

休闲+拉练性质，先考虑无强度。
拉练是长途旅行的拉练，不是速度拉练。
这样的活应该25~28左右吧，说不好啊。

扛车跑上山

gogo林肯2.0 发表于 2012-5-28 21:27
休闲+拉练性质，先考虑无强度。
拉练是长途旅行的拉练，不是速度拉练。
这样的活应该25~28左右吧，说不好 ...

这条路有坡么？有的话大概是个什么强度？我很想去呀，怕拖你后腿
我大概骑公路往返天津可以保持28-30速度，回来感觉不太累

gogo林肯2.0

扛车跑上山 发表于 2012-5-28 21:33
这条路有坡么？有的话大概是个什么强度？我很想去呀，怕拖你后腿
我大概骑公路往返天津可以保持28-30速度 ...

没有有强度的坡，练的是长途旅行的体力分配。2日500km。但回程强度明显比去时小。但如果第一天体力调节不好的话，第二天骑着也累的。

gogo林肯2.0

扛车跑上山 发表于 2012-5-28 21:33
这条路有坡么？有的话大概是个什么强度？我很想去呀，怕拖你后腿
我大概骑公路往返天津可以保持28-30速度 ...

你的水平没问题的

左右不分

去承德应该有坡啊 虽然开车看着不明显