京北解字石永宁四海慈悲峪绕行中和小圈

绿行乐游

老龚 发表于 2013-3-12 11:17
求中圈和小圈路线分别大概多少里程想去，但一冬天木有动了，但心骑不动 ...

从西三旗开始，小圈120左右，中圈190左右。加上自己到家的路程略有不同。具体可在地图上预估一下。

随行552

老菜车 发表于 2013-3-12 10:20
捞鱼的时候我看着，那两条鱼都不小，加起来3斤8两。
不知是否错觉，端上来却显得那么小！
有人说过，这类 ...

后厨有玄机！

北京大熊

一样的国产碳架，帮顶

绿行乐游

北京大熊 发表于 2013-3-12 12:35
一样的国产碳架，帮顶

多谢帮顶支持！{:soso_e183:}  有机会一起骑游！{:soso_e181:}

随行552

老菜车 发表于 2013-3-12 09:45
552总是谦虚，你那辆装载驮包、巨沉无比的捷安特帝豪长途车，任谁也骑不快。
        入 ...

呵呵，俺可不是谦虚呀，俺是笨人骑笨车还要外带一堆笨东西，都笨到一块啦。




{:soso_e120:}

马户于

好作业 帮顶
今年体能下降的厉害 这圈最近是不敢想了

悠悠马姐

老菜车 发表于 2013-3-11 23:33
分水岭村的老式民居

村居就建在坡道两边

菜哥也走的分水岭村路{:soso_e179:}

绿行乐游

马户于 发表于 2013-3-12 12:54
好作业 帮顶
今年体能下降的厉害 这圈最近是不敢想了

我的体会是要不断的坚持，每周最少得要骑上一两回。否则，体能都会下降。你有底子和实力就需要多坚持活动活动啊！{:soso_e181:}

栋宸

老菜车 发表于 2013-3-12 09:51
哈哈！我也爱吃。所以我经常自问：吃路，吃路，结果很可能就剩下吃，脚下却没有了路？

   ...

吃路，吃路，只有能吃，才能有路，如不能吃，就是绝路

阿伦011

这圈儿绕的，这速度，佩服！