找回密码
 免费注册

微信扫码登录

QQ登录

只需一步,快速开始

楼主: 豪客

[2014] 直播:第一届(2014)8天川藏极限挑战全程直播总帖

 火... [复制链接]

108

风云币

0

活动币

141

积分

布衣骑士

积分
141
发表于 2014-5-15 19:43:39 | 显示全部楼层
irkirk 发表于 2014-5-15 18:52
骑车不用膝盖?

当你骑到一天承德往返450KM的时候你就知道用不用膝盖了,

低速,高踏频时,可以用大腿发力,膝盖伤害小一点。但是当你上升到一定速度以后,踏频再高反而不合算了,这时膝盖也要用力了,就要看你能否挺住了。所以当你一天要骑几百公里时,你要有速度啊,否则完不成,这时的膝盖……所以从这个意义上说张大哥的膝盖是牛叉!

点评

不管是平路还是丘陵或者山路,450KM蹬踏下来你只有亲自骑了才知道具体是什么感觉, 那些理论都懂, 但是我骑了6万公里后,我还是觉得腿的关节跟肌肉意义重大  详情 回复 发表于 2014-5-15 21:47
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

2994

风云币

4

活动币

5352

积分

铜甲骑士

积分
5352
QQ
发表于 2014-5-15 20:12:15 | 显示全部楼层
我开始练习了,在夜市出来,背着六七斤菜,寻么练习地点。平时上班忙,只能在附近找个有大坡的地方,好在这片是丘陵地,哈哈,大坡不缺,后来定位在学校后山一处大坡,探出一个闭合的圈,挺不错的。单速菜车太累了,我饱受风湿折磨的膝盖啊,雨后凉风吹了几下,回来就打哈欠。。。。,,

点评

练爬坡,为了你的膝盖能多用几年,还是买个变速车吧。  详情 回复 发表于 2014-5-15 22:34
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

2994

风云币

4

活动币

5352

积分

铜甲骑士

积分
5352
QQ
发表于 2014-5-15 20:14:30 | 显示全部楼层
明年挑战报名处:

点评

不这么报名,发正式帖,在风云发布活动区。这儿报名无效啊!  详情 回复 发表于 2014-5-15 20:39
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

4230

风云币

0

活动币

5749

积分

铜甲骑士

宇宙轻松上路第一人…

积分
5749
发表于 2014-5-15 20:16:43 | 显示全部楼层
背着六七斤菜没什么效果,湍河人背40多斤石头轻轻松松上路,当然这是打一针出来的效果…
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

4230

风云币

0

活动币

5749

积分

铜甲骑士

宇宙轻松上路第一人…

积分
5749
发表于 2014-5-15 20:29:18 | 显示全部楼层
风湿还骑车,那个膝盖的问题湍河人之前碰到过,后面好了,是打3针才好的…

点评

这就给忘啦!还是要多穿衣服的问题。。。要不停的念到。。。哈哈  详情 回复 发表于 2014-5-15 21:36
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

4万

风云币

0

活动币

5万

积分

麻衣百姓

积分
52035

志愿者

发表于 2014-5-15 20:39:13 | 显示全部楼层
多尔_Dor2 发表于 2014-5-15 20:14
明年挑战报名处:

不这么报名,发正式帖,在风云发布活动区。这儿报名无效啊!{:soso_e120:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

2994

风云币

4

活动币

5352

积分

铜甲骑士

积分
5352
QQ
发表于 2014-5-15 20:40:26 | 显示全部楼层
老爷子批评的是,还想明年试巴试巴,,没救了,中毒太深,病入膏肓,不去西藏治不好了,而且只能骑车去,,,您给分析分析有几成胜算,有几成活着到达的几率,,,
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

2994

风云币

4

活动币

5352

积分

铜甲骑士

积分
5352
QQ
发表于 2014-5-15 20:41:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 多尔_Dor2 于 2014-5-16 10:05 编辑

预测明年5月川藏南线7天挑战名单:(无先后顺序)
【快骑组】
丁涛(60%可能)、张树桥(80%可能)、蒙远志(50%可能)、马塞尔(80%可能)、皮埃尔(80%可能)、国内骑行爱好者甲(60%可能)、国际骑行爱好者乙(60%可能)、尹晨钟(10%可能)
【慢骑组】
sword_yang(50%可能)
布衣妇(50%可能)
心随车动(50%可能)
多尔(50%可能)
【女子组】
心随车动(5%可能)


点评

布衣姐80%的可能  详情 回复 发表于 2014-5-15 20:51
哈哈哈哈.......  发表于 2014-5-15 20:45
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

4230

风云币

0

活动币

5749

积分

铜甲骑士

宇宙轻松上路第一人…

积分
5749
发表于 2014-5-15 20:43:19 | 显示全部楼层
先打几针把风湿治好了,风湿骑车加速病情…
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

2994

风云币

4

活动币

5352

积分

铜甲骑士

积分
5352
QQ
发表于 2014-5-15 20:44:32 | 显示全部楼层
湍河人 发表于 2014-5-15 20:29
风湿还骑车,那个膝盖的问题湍河人之前碰到过,后面好了,是打3针才好的… ...

不知道打的是什么针?其实我全身的关节都不怎么好了,那样的话可能真要打500针,成筛子了,,,

点评

不认真看帖,湍河人早就不停的提示过了,“一针见血”的神针。。。。  详情 回复 发表于 2014-5-15 21:34
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表