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楼主: 拍拍

3月10日,爬妙峰山,准备川藏

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 楼主| 发表于 2013-3-11 08:11:58 | 显示全部楼层
转运猪 发表于 2013-3-11 00:04
体重超标是爬坡训练一个最大的绊脚石,LZ体重标准咋样,如果超了很多先把体重控制在正常范围之内。
有个公 ...

原来这样,我体重超标很多,我标准体重应该是140斤,但我体重一直是170多
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2013-3-11 08:13:13 | 显示全部楼层
mousesure 发表于 2013-3-10 23:09
加油
多骑骑六字是不是更能适应川藏啊

六字是哪儿啊{:soso__13165319925079696742_3:}

点评

高大东禅妙阳 高大东东大高 没去过川藏,感觉6字是不是和川藏每日的强度差不多?  详情 回复 发表于 2013-3-12 14:25
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2013-3-11 08:30:24 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}

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谢谢  详情 回复 发表于 2013-3-11 10:33
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 楼主| 发表于 2013-3-11 10:33:12 | 显示全部楼层
神刀刀 发表于 2013-3-11 08:30

谢谢{:soso_e178:}
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发表于 2013-3-11 10:57:33 | 显示全部楼层
好作业~支持!

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谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-3-11 10:58
<-sina_sign,1497077685,150ce056,7->
资料下载:《单车学校》不错的一本书。
http://www.fengyunbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=19903&fromuid=79393

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 楼主| 发表于 2013-3-11 10:58:52 | 显示全部楼层
饼子 发表于 2013-3-11 10:57
好作业~支持!

谢谢支持{:soso__5811897159631920506_4:}
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热爱骑行!

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QQ
发表于 2013-3-11 17:31:25 | 显示全部楼层
如果空车可以考虑摇车,不过要是骑行川藏的话肯定有驮包,没法摇车啊,还是继续练练吧!

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发表于 2013-3-11 18:15:38 | 显示全部楼层
jiayou
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发表于 2013-3-12 12:36:18 | 显示全部楼层
本人七月中旬出发

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我也计划七月中旬出发,我的QQ是4一82568零三  详情 回复 发表于 2013-3-12 14:10
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发表于 2013-3-12 12:41:13 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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