健康骑行 保护膝盖

皓皓

也述尧舜 发表于 2012-3-9 21:54
呼吸面罩给力吧！哈哈！这星期天天这样上下班。。嘿嘿。。

用活性炭的口罩 吸附力强 又薄~

也述尧舜

关皓择 发表于 2012-3-9 21:45
我一般是先涂抹药酒，充分按摩后，将电热毯盖在膝盖至小腿的地方。还有个方法是其他骑友提供的：用加热的 ...

我每星期一三五，应该从酒仙桥路通过将台路交叉口的，看到类似的戴面具的家伙可能就是我，打个招呼哦。。哈哈

也述尧舜

关皓择 发表于 2012-3-9 21:59
用活性炭的口罩 吸附力强 又薄~

没法清洗啊，尤其夏天，咱又没钱一天一个，嘿嘿。。


骑行面具的滤芯是可以冲洗的。。3M口罩则不行，冲洗了就不透气了。。

皓皓

也述尧舜 发表于 2012-3-9 21:59
我每星期一三五，应该从酒仙桥路通过将台路交叉口的，看到类似的戴面具的家伙可能就是我，打个招呼哦。。 ...

OK！

没说明白

也述尧舜 发表于 2012-3-9 22:00
没法清洗啊，尤其夏天，咱又没钱一天一个，嘿嘿。。

怎么着？今儿这儿炒？？？嘿嘿，笑笑呢？

也述尧舜

南宫先生 发表于 2012-3-9 22:09
怎么着？今儿这儿炒？？？嘿嘿，笑笑呢？

不知道笑笑哪里去了啊，弄不好犯了错误在家挨揍呐。。哈哈


今天风大，南哥出去了吗。。

没说明白

也述尧舜 发表于 2012-3-9 22:39
不知道笑笑哪里去了啊，弄不好犯了错误在家挨揍呐。。哈哈

今天风大吗？还行吧！我没出门，家里有点儿事儿

焰十三

这个还是多做90度到130度的静蹲训练吧，更好的保护膝盖。不过但凡运动是免不了的。

心如止水

还是要保护好膝盖  吃一次亏就长记性了

为人爽快

好贴，学习了，还真要提前注意了。{:soso_e179:}