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楼主: 饼子

【13年第一份作业】恢复状态之妙峰山小爬~

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发表于 2013-5-30 17:26:07 | 显示全部楼层
强烈支持.
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2013-5-30 17:42:50 | 显示全部楼层
必须来支持一下
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2013-5-30 18:59:50 | 显示全部楼层
{:soso__10169062262133571330_1:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2013-5-30 21:11:39 | 显示全部楼层
为毛 我全程84分钟呢  前面7㎞  我都是27 8

点评

没有明白你的意思~ 是快了 还是慢了? 我前面7km 速度肯定没上30,用时应该是17分钟左右。我51分钟到的水站,休息到了58分钟,继续开始骑的  详情 回复 发表于 2013-5-30 23:10
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2013-5-30 21:25:52 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
一切 用心开始

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 楼主| 发表于 2013-5-30 23:10:29 | 显示全部楼层
我是好人? 发表于 2013-5-30 21:11
为毛 我全程84分钟呢  前面7㎞  我都是27 8

{:soso_e141:}

没有明白你的意思~

是快了 还是慢了?

我前面7km 速度肯定没上30,用时应该是17分钟左右。我51分钟到的水站,休息到了58分钟,继续开始骑的

点评

我是前7 速度是27 8 水战没休息 登顶是84分 怎么还是慢了呢  详情 回复 发表于 2013-5-31 11:09
<-sina_sign,1497077685,150ce056,7->
资料下载:《单车学校》不错的一本书。
http://www.fengyunbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=19903&fromuid=79393

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 楼主| 发表于 2013-5-30 23:12:12 | 显示全部楼层
冰里云 发表于 2013-5-29 22:24
我只看好自己的120分钟 快慢不追求 慢慢骑 不过今年什么时候上 还真不知道 ...

你耐力好啊。

忽忽悠悠的 6字 7字 随便玩

点评

那是去年 今年都没有破80的记录呢 单程平路最远骑了30 最后10公里速度15-  详情 回复 发表于 2013-5-30 23:34
<-sina_sign,1497077685,150ce056,7->
资料下载:《单车学校》不错的一本书。
http://www.fengyunbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=19903&fromuid=79393

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发表于 2013-5-30 23:34:08 | 显示全部楼层
饼子 发表于 2013-5-30 23:12
你耐力好啊。

忽忽悠悠的 6字 7字 随便玩

{:soso_e113:}那是去年 今年都没有破80的记录呢 单程平路最远骑了30 最后10公里速度15-

点评

哎。。想起的话,估计还是随便走个6字。。  详情 回复 发表于 2013-5-31 09:45

<-sina_sign,1495444170,1d337ce0,2->

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发表于 2013-5-31 09:30:24 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}对你来说这都是小活 哈哈
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2013-5-31 09:45:14 | 显示全部楼层
冰里云 发表于 2013-5-30 23:34
那是去年 今年都没有破80的记录呢 单程平路最远骑了30 最后10公里速度15-
...

哎。。想起的话,估计还是随便走个6字。。
<-sina_sign,1497077685,150ce056,7->
资料下载:《单车学校》不错的一本书。
http://www.fengyunbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=19903&fromuid=79393
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