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楼主: 膝又疼

立冬啦,写写骑过的线路吧:三千公里风云路

 火... [复制链接]

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发表于 2011-11-8 22:54:41 | 显示全部楼层
回复 膝又疼 的帖子

不是我     前天12点半左右到的下苇甸      计划3点怎么也到妙顶  然后半个多小时下来  4点半左右到太舟坞  上香山   结果     各种爬不动啊爬不动  感觉巨累     5点一刻才开始上香山     黑啊  各种的黑   真练胆          看来冬日骑行  还是要早出发

下次你也来哈   



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 楼主| 发表于 2011-11-8 23:11:35 | 显示全部楼层
树懒 发表于 2011-11-8 22:54
回复 膝又疼 的帖子

不是我     前天12点半左右到的下苇甸      计划3点怎么也到妙顶  然后半个多小 ...

嘎,你真有胆!黑天爬香山!白天放坡香山也得把我吓死!我可不敢跟你去,呵呵!要不哪天你跟我游泳去吧
轮回就是男人戒烟女人减肥的过程...

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发表于 2011-11-8 23:14:37 | 显示全部楼层
游泳我只会蛙泳啊   
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 楼主| 发表于 2011-11-8 23:25:35 | 显示全部楼层
树懒 发表于 2011-11-8 23:14
游泳我只会蛙泳啊

你要是对自由泳感兴趣,强烈推荐全浸自由泳,一个国外的教学片,我05年学的自由泳就是跟这个自学的,呵呵,你可以到网上下个高清的,差不多一小时左右吧,讲解很细。
这个是片段,大概意思:

http://www.tudou.com/v/jI1NkfAcM-8/v.swf

中间泳道的就是全浸泳姿,很舒展漂亮,属于休闲泳姿。
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发表于 2011-11-8 23:37:56 | 显示全部楼层
详细记录了一个QS的锻造过程
佩服佩服
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一天到晚往外跑!

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发表于 2011-11-8 23:39:00 | 显示全部楼层
妙都上过那么多次了。。。改天一定要找你带我爬爬!!

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 楼主| 发表于 2011-11-8 23:46:31 | 显示全部楼层
X_X-小王子 发表于 2011-11-8 23:39
妙都上过那么多次了。。。改天一定要找你带我爬爬!!

好啊,不过挺遭罪的,主要是太冷,多带点衣服就好!
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 楼主| 发表于 2011-11-8 23:49:53 | 显示全部楼层
pullman 发表于 2011-11-8 23:37
详细记录了一个QS的锻造过程
佩服佩服

多谢pullman大哥鼓励!这个实在不敢当,除了比较能磨外没啥别的,仅仅是记录了自己骑行的一个过程,呵呵
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发表于 2011-11-9 04:24:56 | 显示全部楼层
膝又疼 发表于 2011-11-8 22:10
随行大哥折煞我了,呵呵,我更羡慕您的夫妻同骑游啊,我也想方设法拉我家领导下水,人家就是不骑,没办法 ...

哈哈,不用羡慕俺们,咱们的情况不同,俺们是闲人,时间一大把,可以随意支配,夫妻一同骑游的机会自然就多。
快乐骑行 开心生活

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发表于 2011-11-9 08:08:28 | 显示全部楼层
太厉害了  大哥什么时候能赶上你
骑行叫我健康,交友叫我快乐。
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