11.20“小六”再骑马道——新望京楼，偶遇毛老师的队伍

阿奔

洪水 发表于 2013-11-21 12:19
嗯，刹车力道太好的刹车直接抱死很危险，力道不够的坡又陡，所以想找力道大且不会抱死的 ...

KOOL STOP 全天候三色刹车皮，小折可以用，我只换了前刹，半车份150。去年一个冬天去香山，原车前刹都磨平了。

阿奔

蓝云 发表于 2013-11-21 15:06
欢迎今后有机会再交流。
我除了骑折叠车外就是骑公路车，明年还要测试呢，目标正爬高崖口12.5公里用42分 ...

最近一个多月，通勤上了长安街就开始一路摇车，感觉对大腿 心肺锻炼不错。公路爬香山是要轻松多了。

蓝云

阿奔 发表于 2013-11-21 16:31
最近一个多月，通勤上了长安街就开始一路摇车，感觉对大腿 心肺锻炼不错。公路爬香山是要轻松多了。 ...

阿奔越来越厉害了，有机会再一起香山锻炼。冬天除了香山外，我还有个保留练习项目，顶风往西刷长安街，在路况允许的情况下，单速车35巡航，或公路车40巡航，心肺和踏频能得到一定的锻炼。回程放松骑回家。一圈不过瘾就再来一圈。长安街离俺家实在是太近了。

毛老师

蓝云 发表于 2013-11-21 15:06
欢迎今后有机会再交流。
我除了骑折叠车外就是骑公路车，明年还要测试呢，目标正爬高崖口12.5公里用42分 ...

我把你的目标乘以1.5吧。希望能实现

蓝云

随行552 发表于 2013-11-20 20:16
都是超级好样滴，真棒！

感谢五哥鼓励，香山的确是个冬练的好地方。我最喜欢马道，因为上午这里阳光很好，山沟里受风的影响也小。

蓝云

毛老师不姓毛 发表于 2013-11-21 16:44
我把你的目标乘以1.6吧。希望能实现

毛老师你骑正经公路车稍微适应下爬妙进70分钟以内没有问题的。

毛老师

蓝云 发表于 2013-11-21 16:49
毛老师你骑正经公路车稍微适应下爬妙进70分钟以内没有问题的。

一切以事实说话，明年开春去一趟就知道了，我估计能保持今年这成绩就算成功。
反正我也不以成绩为目标，只是想健身，感觉骑车以来身体好多了，往年换季老感冒，今年少了很多

阿奔

蓝云 发表于 2013-11-21 16:40
阿奔越来越厉害了，有机会再一起香山锻炼。冬天除了香山外，我还有个保留练习项目，顶风往西刷长安街，在 ...

顶风摇车舒服，我也喜欢！

洪水

阿奔 发表于 2013-11-21 16:29
KOOL STOP 全天候三色刹车皮，小折可以用，我只换了前刹，半车份150。去年一个冬天去香山，原车前刹都磨 ...

多谢提供信息，但是半车份150，有点土豪的感觉呀！不过要上山效果好还是值得的

阿奔

洪水 发表于 2013-11-21 19:11
多谢提供信息，但是半车份150，有点土豪的感觉呀！不过要上山效果好还是值得的 ...

这个是带刹车底座的价格，是他的顶级款，确实比原装刹皮耐磨多了，摩擦力大，也不伤车圈。公路车车我也用的KOOL STOP。