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【风云单车】中国不间断骑行联盟｜耀骑｜八天川藏 › 日志

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分享爬坡轻快的技巧(转-收藏): 天下独行 2012-3-23 21:58; 你是否在面对爬坡时心中有难以克服的障碍？爬得心跳加速、爬得肌肉疼痛、爬得呼天抢地、爬的姿势变形……放轻松，在力量还未完全建立之前，一切再从正确的姿势从头开始，这会让你在爬坡时更快并且更轻松！ ...; 1790 次阅读|0 个评论热度 2

分享 2012-01-07: 天下独行 2012-1-7 23:42; 1501 次阅读|0 个评论

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