北京劲松的日志 - 【风云单车】中国不间断骑行联盟｜耀骑｜八天川藏

北京劲松 2011-12-20 12:26

2011年12月20日十公里跑步日记！日期：2011年12月20日星期二天气：阴气温：4度——10度地点：HUAXI足球场跑道距离：400米跑道 25圈 10000米时间：44� ...

北京劲松 2011-12-18 12:55

2011年12月18日调整跑！日期：2011年12月18日星期日天气：阴气温：2度——9度地点：HUAXI足球场跑道距离：400米跑道 26圈 10400米时间：49‘27’‘96 ...

北京劲松 2011-12-17 20:58

2011年12月17日十五公里跑日记！时间：2011年12月11日星期六 07:15——09:30 地点：HUAXI操场跑道天气：雨气温：4度——9度数� ...

北京劲松 2011-12-15 18:30

2011年12月15日跑步日记！日期： 2011年12月15日星期四地点： HUAXI足球场跑道天气：阴气温： 5度——11度跑步距离： 400米� ...

北京劲松 2011-12-14 11:35

2011年12月14日跑步日记！日期：2011年12月14日星期三天气：晴气温：4度——10度地点：HUAXI足球场跑道跑步距离：400米间歇跑 10组圈数 & ...

北京劲松 2011-12-12 19:25

2011年12月12日调整跑！日期：2011年12月12日星期一天气：晴气温：3 ...

北京劲松 2011-12-11 14:44

2011年12月11日半程马拉松跑日记！时间：2011年12月11日星期日 07:15——09:30 地点：HUAXI操场跑道天气：多云气温：2度——10度数量：400米跑道 53圈 ...

北京劲松 2011-12-8 13:16

2011年12月7日十公里跑步日记！日期： 2011年12月7日星期三地点： HUAXI足球场跑道天气：阴气温： 7度——12度跑步距离： 400米跑道 25圈 10000 ...

北京劲松 2011-12-8 12:33

2011年12月8日十公里跑步日记！日期： 2011年12月8日星期四地点： HUAXI足球场跑道天气：阴气温： 4度——10度风力：有风跑� ...

北京劲松 2011-12-5 13:08

2011年12月5日十公里跑步日记！日期： 2011年12月5日星期一地点： HUAXI足球场跑道天气：阴气温： 8度——12度跑步距离： 400米跑道 25� ...

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