免费注册 登录
【风云单车】中国不间断骑行联盟|耀骑|八天川藏 返回首页

北京劲松的个人空间 https://www.fengyunbike.com/?50125 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

分享 2012年11月25日北京马拉松赛沿途里程用时记录
2012-11-25 16:22
2012年11月25日北京马拉松赛里程用时记录: 气温:阴 -2度至8度 风力:3-4级 马拉松比赛路线 起点:天安门广场;途经东城区、西城区、海淀区、朝阳区; 终点:奥林匹克公园中心 ...
个人分类: 参加马拉松日记|1674 次阅读|0 个评论
分享 2011年12月20日 十公里跑步日记
2011-12-20 12:26
2011年12月20日十公里跑步日记! 日期:2011年12月20日 星期二 天气:阴 气温:4度——10度 地点:HUAXI足球场跑道 距离:400米跑道 25圈 10000米 时间:44 ...
个人分类: 跑步日记|1521 次阅读|5 个评论 热度 2
分享 2011年12月18日 跑步日记!
2011-12-18 12:55
2011年12月18日 调整跑! 日期:2011年12月18日 星期日 天气:阴 气温:2度——9度 地点:HUAXI足球场跑道 距离:400米跑道 26圈 10400米 时间:49‘27’‘96 ...
个人分类: 跑步日记|1354 次阅读|0 个评论
分享 2011年12月17日十五公里跑日记!
2011-12-17 20:58
2011年12月17日十五公里跑日记! 时间:2011年12月11日 星期六 07:15——09:30 地点:HUAXI操场跑道 天气:雨 气温:4度——9度 数 ...
个人分类: 跑步日记|1426 次阅读|0 个评论
分享 2011年12月15日 跑步日记!
2011-12-15 18:30
2011年12月15日 跑步日记! 日期: 2011年12月15日 星期四 地点: HUAXI足球场跑道 天气: 阴 气温: 5度——11度 跑步距离: 400米 ...
个人分类: 跑步日记|1447 次阅读|0 个评论
分享 2011年12月14日 十组400米间歇跑 跑步日记!
2011-12-14 11:35
2011年12月14日跑步日记! 日期:2011年12月14日 星期三 天气:晴 气温:4度——10度 地点:HUAXI足球场跑道 跑步距离:400米间歇跑 10组 圈数 & ...
个人分类: 跑步日记|1441 次阅读|0 个评论
分享 2011年12月12日 调整跑!
2011-12-12 19:25
2011年12月12日 调整跑! 日期:2011年12月12日 星期一 天气:晴 气温:3 ...
个人分类: 跑步日记|533 次阅读|0 个评论
分享 2011年12月11日半程马拉松跑日记!
2011-12-11 14:44
2011年12月11日半程马拉松跑日记! 时间:2011年12月11日 星期日 07:15——09:30 地点:HUAXI操场跑道 天气:多云 气温:2度——10度 数量:400米跑道 53圈 ...
个人分类: 跑步日记|509 次阅读|0 个评论
分享 2011年12月7日十公里跑步日记!
2011-12-8 13:16
2011年12月7日十公里跑步日记! 日期: 2011年12月7日 星期三 地点: HUAXI足球场跑道 天气: 阴 气温: 7度——12度 跑步距离: 400米跑道 25圈 10000 ...
个人分类: 跑步日记|468 次阅读|0 个评论
分享 2011年12月8日十公里跑步日记!
2011-12-8 12:33
2011年12月8日十公里跑步日记! 日期: 2011年12月8日 星期四 地点: HUAXI足球场跑道 天气: 阴 气温: 4度——10度 风力:有风 跑 ...
个人分类: 跑步日记|547 次阅读|0 个评论
123下一页

QQ|Archiver|小黑屋|手机版|【风云单车】中国不间断骑行联盟|耀骑|八天川藏 ( 京ICP备2020035694号-1|11010802033067 )|网站地图

GMT+8, 2024-4-19 12:53

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

返回顶部