百公里徒步拉练第二季

erp678 · 发表于 2011-3-13 11:44:27

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报名参加了517户外网将在4月16日举行的百公里徒步活动http://www.517huwai.com/2011bj100，这是我的第二次拉练，只有我和落英两个人，路线是百公里的前半程。

线路：石景山游乐园南门前广场（起点）—石景山路—古城—首钢东门处右转—北辛安路—金安桥左转-广宁路-双峪路-双峪环岛右转至滨河路-左转至河滩路-门头沟路-门头沟博物馆-门头沟路-圈门（签到点17公里）-京西古道-峰口庵（签到点27公里） -小狗之家-九龙山-水闸-三家店路口（签到点36公里）—三界碑—新望京—打鹰洼—好汉坡—玉皇顶停车场—香山邮局（签到点51公里）。

erp678 · 发表于 2011-3-13 11:44:37

早上八点在石景山游乐园南门前广场集合。
这哥们叫落英，我在一次骑行活动中认识的他，后来又一起玩过几次徒步，车友加驴友。
今天他是我镜头里的主角。

erp678 · 发表于 2011-3-13 11:49:48

4月16日的百公里，我打算在第二天天亮之前到达终点，约22小时，相比去年的29小时才完成，将要缩短7个小时。
为了方便做好这次徒步规划，我把相机的时间显示出来，对拉练全程做详细记录。
我希望通过本次拉练，给自己制定一个全程的徒步详细规划，有效地使用装备，合理进行体能分配，轻松且快速完成这次徒步。

相机记录，8点03分，我们从石景山游乐园出发。