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小标签:3000公里

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金甲骑士

京郊一笨驴

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发表于 2011-6-17 17:02:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

亲,以车会友,扩大圈子。注册一下吧?

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  去年10月,我和妻子买了两辆捷安特帝柏3500旅行车。选了一公一雌,算是一对标配情侣车吧。当时计划的挺好,准备操练一个冬天,增强一下体质,等到来年春暖花开时,夫妻双双骑车去旅游。那时计划还蛮具体的呢,什么先跑几次短途十三陵,算是练练脚力,然后中途直奔天津卫,积累一下出门在外吃穿住行的小经验,然后长途环绕个渤海湾……
  然而,人算不如天算,车子买了没几天,家里老人病重住院。妻子每天要在医院陪护老人,我呢,就成了跑腿打杂的,买买菜菜,做做饭饭,料理料理家务。原以为老人个把月就能康复出院,谁知这医院一住就是几个月,冬训计划就这样被迫搁浅了。
  熬过了严冬,终于迎来了春暖花开的季节。从三月份开始,我们夫妻又开始了新一轮的春训计划。开始每天只能骑行一二十公里,速度也很慢,中途还要休息一两次。即便如此,每次骑行回来,还是腰酸腿痛感觉累的不行。我当时就很纳闷了,坛子里不少前辈,年纪比我们还大,人家咋一天跑个一百多公里,就跟玩似的呢。唉,真是人比人气死人啊。
  不知道别人是不是都喜欢偷懒,反正我们两个都挺会找借口,给自己偷懒行为打掩护的。三月的北京,天气还有些凉意,风沙也挺大,这就给我俩偷懒带来了天赐良机。只要头天晚上天气预报一说明天有三四级风,第二天妻子一准赖在床上不肯起来,说是风大就别骑了。我心想,不骑就不骑呗,俺还想偷懒在家歇一天呢。就这样,我俩三天打鱼两天晒网的过了好一阵子。后来经过俺仔细的观察才发现,那段时间通常都是上午微风,中午前后风力才开始逐渐加大。唉,白白浪费了不少时光啊。
  进入四五月份后,天气一天天暖和起来,我俩的训练也逐渐取得了一点点成效。从开始每次骑行一二十公里,逐步增加到三四十公里的路程,这给我俩增添了不少信心。进入六月,老人身边的保姆因家中有事,临时告假离开一段时间,妻子又不得不回去照顾老人的生活起居。要是以前的话,我俩的训练计划一准又要搁浅。不过,有了前一段时间训练的成果,让我看到了一些希望,也增强了坚持下去的信心。所以,这次俺一个人坚持每天清晨五点多钟起床,六点准时出发,途经百望山沿温北路一直骑行到阳坊。然后在运河边边,抻抻胳膊蹬蹬腿,转转脖子扭扭腰,既舒展了筋骨,又享受了清晨阳光的沐浴,心情感觉格外舒畅。
  从我家到阳坊,跑个来回正好五十公里的距离,这比六月份之前的三四十公里,又有了一点点的延伸,最主要的是,感觉上比以前轻松了许多,至少每天骑行回来,已经没有以前那种特别累的感觉了。然而,距离虽然在一点点的增加,速度却一时半会还提不上来。五十公里的路程,骑行时间大约在两小时四十五分钟上下,平均每小时18公里的速度吧。
  今天骑行回来,意外发现码表的总里程,居然突破了3000公里。于是萌发了俺入坛以来,写下第一篇骑行日志的念头,算是一个小小的总结,也希望它能够成为一个新起点和开端吧。

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快乐骑行 开心生活

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发表于 2011-6-17 17:16:54 | 显示全部楼层
恭喜恭喜!还会持续增加啊
鄂尔多斯产羊绒衫eyrs.taobao.com

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锻炼身体保卫自己

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白羊沟野三坡十渡十三陵

发表于 2011-6-17 17:19:15 | 显示全部楼层
恭喜~~
<-sina_sign,1072022195,936f3b91,4->

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金甲骑士

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发表于 2011-6-17 17:35:12 | 显示全部楼层
顶一下破3000的啊~
浅望幸福,不写忧伤;红尘三千,不道惆怅,不问花开几许,只释浅笑安然
发表于 2011-6-17 17:49:47 | 显示全部楼层
恭喜,还是很有潜力地,加油。

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铁甲骑士

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发表于 2011-6-17 17:59:04 | 显示全部楼层
恭喜,顶
减肥减肥

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铜甲骑士

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发表于 2011-6-17 20:29:07 | 显示全部楼层
是俺学习的榜样
http://www.fengyunbike.com/data/attachment/album/201111/14/110029oby9alme5akt5qqz.jpg.thumb.jpg

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天津潭柘寺

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发表于 2011-6-17 20:55:02 | 显示全部楼层
幸福啊,夫妻双双把家还:[064]
生命中有太多的忘记,来段让时间低头的记忆,当年华老去,至少可以为年轻的自己流一次

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膏药

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黄花城东方红十三陵妙峰山白河日行300公里禅房大村高崖口阳山潭柘寺解子石官厅水库

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发表于 2011-6-17 21:02:19 | 显示全部楼层
恭喜恭喜,羡慕这么幸福的一对儿~

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东方红大村高崖口黄花城白羊沟解子石禅房白河妙峰山阳山

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发表于 2011-6-17 21:15:42 | 显示全部楼层
恭喜。。我才刚刚1500.。。。共同努力。。。
千里之行始于足下。。。
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