新人mphy 9月8日骑行妙峰山作业

mphy · 发表于 2007-9-11 06:28:19

亲，以车会友，扩大圈子。注册一下吧？

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呵呵，终于注册上帐号了，也交代一下作业吧：）
 从毕业开始，随着运动的逐周减少，小肚子也渐渐抬起头来，结束了出差的日子生活开始走入正轨，开始运动起来，从每天早上开始，六点起床跑步，可以对喧闹的北京说声：早安北京。这个周末伴随着骡那耳朵参加了北京风云单车活动-骑行妙峰山的。 早上6点半从西直门出发，早早的来到了公主坟等待这大部队的到来，最开始只有网站的老人豪客和左手，俺们四人从公主坟出发，一路向西，在半路上左手同学接到了橙路的电话，瞬间聚集齐了13人，大部队浩浩荡荡的向妙峰山进发，一路上还遇到了大批进军潭柘寺的战友，一路上，几位老人带着俺们7、8个新人以25 公里/小时的速度蠕动，等到了妙峰山牌坊已经是中午12点，队伍中大部分新人都能坚持向山上骑去，尤其是队伍中的秋天姑娘，体力、相貌都是上上之选，让俺们赞叹不已。到了牌坊的时候我自觉体力还算充沛，于是跟着几位老人卖力的向山顶上进行冲刺，现实和理想的差距给了俺当头一棒，爬山路的过程暴露出自己大腿肌肉力量弱小的缺点，骑到一半路程的时候已经使不上劲，变成了边走边骑，更让人丢脸的是快到了水站的路上居然两侧大腿一起抽筋，站在半山腰当了10几分钟的稻草人<IMG src="http://shared.live.com/QGncRMHLLpIcOfCh--4aMA/emoticons/smile_embaressed.gif">，最后和队伍里面的秋天姑娘一起连滚带爬的到了水站，距离山顶还有6公里的路程，最终还是没有完成登顶的目标…… 山上经过了充分的休息后一路杀到牌坊下的农家菜馆，美美享受完一顿农家饭菜之后，经过短暂的小憩直接杀回西直门，5点半的时候拖着抽筋的双腿安全到家，洗好澡懒洋洋的趴在床上写下这一堆流水账，总结一下今天的经验与教训： 1、和团队进行远程的骑行时，车尽量选择重量较轻的山地车或者公路车，最好不要背背包 2、头盔、手套、水壶、骑行裤、汗衫、防晒霜一个都不能少，PS：穿骑行裤的时候不要穿内裤…… 3、和队伍中的老人多多交流，要了解基本的手势和基本团体骑行时候的规章制度，优先考虑团队利益 5、在爬山的过程中，很多从后面冲上来的骑友们都大声的鼓励我，让人觉得特别的感动 6、虽然大腿抽筋了，不过还是起到了很好的锻炼作用，一天下来清神气爽
 这是第一次参加风云单车活动，在活动中认识了很多朋友，豪气干云的豪客，披荆斩棘的左手，英俊潇洒的orangeroad，负责任殿后的老孙，一路沉默向前冲的dog，和俺一样同属于新人军团qq、书童、七七、秋天、狼，不仅锻炼了自己的体力，而且锻炼了自己的意志，期待着风云单车下次活动的到来。