九字，自虐并快乐着

东大高

        本来想中秋节前一天尝试九字，但一直没有找到同行者，自己一个人单飞心里没底，于是参加了航轮的东大高骑行，算是九字前的小热身顺便看下状态。结果当日东大高骑行感觉状态可以，并且没有太多疲劳感。这周看到还没注册九字的召集贴就报名了。挑战九字的共3人，还没注册（公路车）、膝又疼（折叠车），我（旅行车）。三人均成功完成九字，活动比较圆满。全程300+公里。
        大家定的时间是5点半担礼隧道西口集合，由于前一天参加老婆公司的出游活动，吃完饭回到家都快10点了，收拾清了准备睡觉都11点半多了，想到第二天的9字，兴奋的翻来覆去睡不着，越睡不着越担心休息不够第二天受影响，这样如此纠结到快1点才迷迷糊糊进入梦乡，由于家在三元桥附近，闹钟我定的比较早，3点10分闹钟响起，困啊，结果还是挣扎着起来了。收拾清搬车下楼三点四十。一路奔向担礼隧道，到了门头沟，有些顶风，为了保持体力没敢骑太快，结果5点四十多才到担礼隧道，这时还没注册、膝又疼早已等候多时，大家见面互相寒暄几句，开始九字征程。
     6点一刻开爬东方红，还没注册13分钟第一个登顶，稍后膝又疼和我赶到，大家稍事调整，杀向第二个字——大村，爬大村的时候正是早晨，山里很冷，明显感到肌肉僵硬，加之早餐吃得不多，很快肚子就饿了，爬到山神庙村赶紧补充能量，吃了点面包香肠，喝了点脉动，渐渐感觉好些了，于是我们约定高崖口登顶见。
       还没注册大哥简直太强了，正爬高崖口也就16分钟（后来反爬也才55分钟），我和膝又疼见大哥老是等我们，于是反爬高崖口到顶后让大哥先走，早完成早回家。我和膝又疼开始反爬大村，约好在雁翅火车站吃午饭，反爬大村感觉容易多了，大村放坡简直太爽了，途中偶遇侯哥和正爬大村的车友，侯哥得知我们走九字，给我们加油鼓劲，很是感动。
      吃完午饭到达上苇甸路口时，两点半左右。我之前没有从禅房这里上过妙峰山，对这条路不熟悉，一直参考碳头九字作业里的数据还有里程，结果到达9公里处，迷路了，当时只知道碳头说9公里之后开始走窄山路，没想到那里要右拐掉头上山爬坡，而是直接往前走了，那条路就是水泥路和阳台山很像，路况更差些，很窄，一边是山体一边是树林，才3点多，里面已经比较黑了，直觉告诉我，路线似乎不对，但我给膝又疼打了电话描述了下情况，我没有听明白他说的，于是坚定了这条路是正确路线的想法，一直加速向前冲，期间遇到一铁门把道路锁严，只能从旁边抬车过，正好路边停着一辆车，问了下车里人，人家说走不了了，这会我又打电话问了下膝又疼，我又没有搞清楚，于是还是强行越过铁门往里骑，越骑感觉越不对，根本看不到通向外面的迹象，于是打电话再次确认，这回详细描述路况，得知走错了，看了下时间，4点左右了，心里一想，这回估计挑战够呛了。于是赶紧掉头，好不容易回到正路开爬禅房。知道前面有2公里陡坡等着，赶紧提前补充红牛，一路开始赶时间。
     等到了妙峰山顶，时间已经六点5分了，山顶上没看到人，天色渐渐暗下来。这个时候，阳台山上太冷，还没注册和膝又疼冻得够呛已经提前放坡了。我心里特别纠结，论体力，再走阳台山肯定没问题，但是阳台山路不好走，天马上黑了，怎么办，纠结啊！后来想想一大早起床，努力一天了，不能差这最后一个字就留个遗憾啊。咬咬牙，硬着头皮开爬阳台山，一路到处是碎石还有树横在本来就不宽的路上，这时候又纠结了，听说放坡的时候有柏油路，但是到顶天黑不知道路况，这时给汪哥打了个电话问下阳台山顶的情况，本来就要放弃了，这个时候汪哥问我带没带手电，我说带了，汪哥说还来得及，给我鼓劲，于是坚定了登顶信念。天色越来越暗，好在阳台山海拔高，没遮挡，我抓紧最后的亮光努力爬着，这时候还看到一对从观景台下来的人，问了下路，得知不远了。于是一鼓作气登顶，看看表已经6点50了。这个时候的阳台山顶，太美了，夜色中能看到西边太阳落山后剩下的微弱的霞光。北京城已经灯火通明了，俯瞰京城，太美了。我来不及欣赏这美景，开始夜中放坡，放坡太冷了，由于太黑，手电光强有限，不敢放太快，一直捏着闸，手指血液循环受阻，一会儿就没知觉了。好不容易放到涧沟，心里稍稍松了口气，下来的路段熟悉了。放坡途中一辆卡车从后面超过我，我于是借它的光，沿着它的轨迹在后面紧紧跟着，加快了速度，等到牌楼的时候，8点多一点。于是飞快的往会赶，在双峪环岛附近被还没注册和膝又疼叫住，原来他们正在那吃饭，于是加入，大家吃吃喝喝聊了一个小时左右，畅谈今天的活动。大家都为顺利圆满完成九字而兴奋。
      总得来说很顺利，途中迷路耽误了近一个小时，否则爬阳台山加放坡应该能节省不少时间。在阳台山爬坡以及放坡时，心里一直紧绷着，祈祷着千万别爆胎扎胎(前一天电话联系还没注册大哥，得知他带气筒，于是我只带了备胎)，一天都没事赶在这节骨眼上就麻烦了，好在胎没事安全到达城区。 另外，这次比以前爬坡明显进步的一个地方是，我根据自己身高体重特点(170cm,170斤)选择了最适合自己的爬坡速度和踏频，使得全程九字除了中午吃饭，没有停下来过长时间休息，基本是一口气走一字，然后放坡就是休息。虽然爬坡速度慢些，但这样可以使体力保存的比较好，全程都能以一个稳定速度下来。
    照片大部分在还没注册和膝又疼相机里，等他们的作业吧。  

树懒

果断沙发

树懒

然后再看    顶顶顶  

老猴

楼主太V5了！！！

独活

又没抢到九字的沙发
　

九个太阳

不错不错 期待

树懒

看完了   毅力过人    牛人   

吴总监

先顶再看

膝又疼

东大高老弟，刚看见你作业，我也是刚刚弄完，这一路属你最彪悍！这体重、这车重，要是我换了你的车，能骑完6字都没戏！

电工

强人，