四老头在富人会所体验义诊

没说明白

骑手们都很注重爱车的保养，可经常忽视对自己的保养，或者说，不知道怎样保养自己。关于保护膝盖的帖子不少，但大多是转帖专家的文字，晦涩难懂，再看鬼子文章的译文，更如同嚼蜡！

大部队骑行到一个休息地点，有木有人研究过自己的骑行姿势？有木有人下来做点儿有针对性的各种活动以缓解骑行带来的疲劳？有木有领队带着大家做几段小操？而实际上更多是直接冲到餐桌前开练咀嚼肌...

专家说，游泳对膝盖损伤最小，骑行次之，但前提是要选择正确的骑行姿势。而我们每个人多多少少都有一点儿无意识的错误习惯，错误的骑行姿势给膝盖带来的不同损伤也就在所难免。

一次，我膝盖疼极了，就去了知名中医院找知名针灸大夫，知名针灸大夫没废话，咔咔咔随便戳进几根针，转身去戳下一位患者了，几次下来，白花花的银子交到我心疼，狗屁用没管，知名专家对此是不在乎滴（怪不得不断有人大刀向大夫的头上砍去）。转而找理疗大夫，理疗大夫也不废话，还好，理疗大夫废电，用破灯照上，人就颠儿了，几次以后貌似还真管点儿用。更有甚者，一位大夫张嘴就问：“您吃点儿什么？”  晕啊，您店小二啊？！还有那谁，就你知道，中日那凉主人，来十个患者送九个去藏医院磁共振去，还有一个刚磁回来，磁共振就是老天爷给他设计的。总之，医生收钱收到手疼，没耐心解读你的病因，更没人给你指条明路！

骑友杨晓宇是做康复工作的老师，之前也曾做过室内骑行教练。他在骑行过程中经常看到骑友有错误的骑行姿势，甚至干脆强忍膝盖疼，轻伤不下火线，杨老师便约几位骑友一起聊聊相关问题。于是，风云的四个老汉，远山巍峨、也述尧舜、哈哈和我，便出现在位于长虹桥边上的盈科大厦，到杨晓宇老师的工作单位参加了这个活动。

这可是一家国际抗衰老康复会所，看上去，这可不是服务于我这种城市贫民的地方，但在那里工作的小姑娘还是十分热情地邀请老汉进入，只见其他骑友已经正襟危坐，正在向杨老师倾诉衷肠，桌上摆满了鲜花水果和热气腾腾的米茶。因为是私密会所，不敢造次，偷偷拍了几张小片以佐证一二。

杨老师十分热情地讲解了骑行前和骑行中应该进行的各种伸展活动，做了示范，并给每位做了纠正。还逐个给每位骑友进行了义诊，准确说出了每位骑友的不良骑行习惯造成的不同运动损伤，并告知了矫正方式，大家深感收获颇丰。需要指出的是，也述骑友声称是来陪读滴，最后躺在诊疗台上，接受了杨老师的诊断指导，不得不承认自己也不是好人，也非常叹服杨老师的高论。众老汉热情邀请杨老师以后多多参加风云单车网站的活动，为风云骑友多多提供健康咨询。由于笔者拙嘴笨腮，老师的教导学不下来，这里就不敢误导众俊才啦，在此谢谢杨老师！还有，如果对这样的节目感兴趣，看看今天晚上北京生活频道的生活实验室节目，有北医三院的知名专家说肩膝病，也不错滴说！{:soso_e179:}

这正是：
国际会所摆义诊，
四位老汉收获多，
但愿今后骑行中，
常有高人把经说！

老宁

{:soso_e179:}!

没说明白

老宁 发表于 2012-11-17 22:01
!

抢沙发大王！{:soso_e179:}

理想

拍到护士了嘛

大祁

没看到护士

没说明白

理想 发表于 2012-11-17 22:08
拍到护士了嘛

我来拍仙女，老道拍我砖？{:soso_e138:}

没说明白

大祁 发表于 2012-11-17 22:10
没看到护士

不能诱惑各界神仙！{:soso_e182:}

六月

沙发？{:soso_e113:}

六月

科学骑行，健康愉快！{:soso_e100:}

没说明白

六月 发表于 2012-11-17 22:15
沙发？

我都没坐到地板呢{:soso_e146:}