【迟到的作业】200%的新人，第一次参加活动【0504潭柘寺】

阿伦011

{:soso_e179:}下次就跟得上了！

nafnaf

呵老宁大哥就是好，上个月我独自己去潭柘寺，不识路，他一路带我，返城的时候怕我迷路，又带我回去。真是感激涕零呢。借你的作业我也感谢一声老宁大哥。你第一次骑就爬坡，可见你的勇敢 ：）

来爷

小妹很努力，也很勇敢，赞一下。

化石

{:soso_e181:}

骑行草原

加油，我也新手。爬坡对体重大的人来说是很痛苦的，本人体重130KG。第三周去的潭柘寺，爬戒台寺时确实很辛苦，我也想推车来的。但咬牙坚持下来之后就忘了当时的艰难了，剩下的就是畅快和信心了。周日刚爬了莽山天池，那汗出的，登一圈最少滴一串汗珠子，头盔带子、头巾上都是一层的盐沫。但是山里空气真好啊，大口大口的喘气吸气，最慢时5KM时速都不到，但坚持坚持着体力又回升了，估计是山里负氧离子足。上了山心情大好，吃了个苹果，太甜了，比我之前吃的所有苹果都甜。今天体力已完全恢复，期待周六爬妙峰山。一起加油吧。

阿奔

猫样儿 发表于 2013-5-6 21:58
戒台寺，放坡下去，据说4公里

还是车晃，不敢放速度，不断的捏闸

老宁哥这次真让你憋屈坏了，哈哈！他做到了不抛弃，你做到了不放弃，这就是风云大家庭！

阿奔

骑行草原 发表于 2013-5-7 13:01
加油，我也新手。爬坡对体重大的人来说是很痛苦的，本人体重130KG。第三周去的潭柘寺，爬戒台寺时确实很辛 ...

这强度这练法，估计体重会断崖式下降！

飞扬~

{:soso_e179:}

肉球儿

老婆辛苦  谢谢大家

猫样儿

自己顶！！！不能沉！！！！！