夫妻双双进山游○雾里云中逍遥行○第一日

随行552

飞奔大白熊 发表于 2013-9-10 22:08
我已经给他买了大行折叠车了，车子小安全方便，他骑得呼呼地可高兴了。头盔、手套、·········· ...

呵呵，您真是个好孩子啊，向您致敬啦！让您老爸循环渐进，量力而行，多骑车去车少人少景色美的地界转转，看看。每次骑车的距离不在多长，只要骑开心了，玩爽了，就是最好的骑游方式。


祝福您和您老爹，健康，快乐，长寿！

随行552

老化石 发表于 2013-9-10 17:24

想老化石大哥致敬！

化石

{:soso_e181:}

小流儿

。{:soso__10169062262133571330_1:}5哥5嫂这次是大活儿啊

sungong

随行552 发表于 2013-9-10 19:42
孙老师今年没少出去骑行吧？记得您春天曾经骑行了山西，回来后去骑车去了青海，后来有去了哪里啊？

您咋 ...

向随行师傅汇报：除了五台山和青海，上个月又去内蒙骑了一圈，8天，1200公里，玩儿的挺嗨！
过去上班，虽然有年假，但由于工作离不开，一直没怎么跑长途，现在彻底告别工作了所以有时间多跑跑了。今年几次长途总共6000多公里了，再加上周末骑行已经一万多了，退休真好啊！
和您相比我最大缺点是不怎么会照相，对优美的景色基本上是视而不见，因此就是一个劲的傻骑。再有就是感觉随着年龄越来越大，体力逐渐下降，再不抓紧时间多跑跑，以后再想跑也是有那心没那力了。

祝您夫妻二人的骑行永远平安、顺利！

飞奔大白熊

厉害厉害······建议cctv直播

飞奔大白熊

随行552 发表于 2013-9-11 00:17
呵呵，您真是个好孩子啊，向您致敬啦！让您老爸循环渐进，量力而行，多骑车去车少人少景色美的地界转转， ...

{:soso_e120:}谢谢夸奖

我老爹特务连（现在叫侦查连）出身，十几岁到六几十几岁锻炼没停止，骑车我追他，爬上他等我，呵呵····
恩··您说得对，循序渐进，咋说他也60多了，干啥事都悠着点···

飞奔大白熊

随行552 发表于 2013-9-11 00:10
俺是吃米饭炒菜不灵，一小碗米饭足已了，估计也就是二两吧。人家都说吃饭要吃七成饱，俺吃米饭只吃三成饱 ...

有机会来西四、石景山，我请老哥老嫂吃拉面、刀削面。我叫上我爹，向您请教下退休同志该去哪骑车，咋骑。

骑车会友，吃面会友，绝对是健康生活研讨小组的，绝非酒肉朋友。{:soso_e120:}

飞奔大白熊

{:soso__15173107804098147798_6:}老哥嫂子  注意天气，注意安全，一路顺风····

黑鸟

随行552 发表于 2013-9-11 00:13
呵呵，反正闲着也是闲着，趁现在胳膊腿脚还能动，咱就可着劲折腾呗。等啥时候折腾不动了，咱就躺在摇椅上 ...

{:soso_e179:} 向您学习！