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[热点讨论] 关于膝盖疼,之前有误区

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铜甲骑士

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发表于 2014-6-12 00:31:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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经历了几次绝望的疼痛、医院、百度、访友,总结四点,希望对热爱生活的朋友们有所帮助!

1.网络对症仅限参考,和实际常差甚远。
2.医生水平责任耐心差别大,自己衡量。
3.动就疼多膝盖,下山才疼考虑肌肉伤。
4.不要过于既希望于对氨糖,多练肌肉。

欢迎大家集资广义!这对于咱们是大问题!

该贴已经同步到 蚂蚁的微博
单车踏着落叶  看着夕阳不见
银锭桥再也望不清  望不清那西山
……

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金甲骑士

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发表于 2014-6-12 05:34:30 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2014-6-12 07:17:43 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
I      like      riding.      I      enjoy      my      life.
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十三陵香山

发表于 2014-6-12 07:42:27 | 显示全部楼层
嗯 长途骑行后  左腿膝盖左侧肌肉疼痛  都蹲不下去了   
也许知道要离去  所以要珍惜!
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十三陵黄花城高崖口白羊沟解子石

QQ
发表于 2014-6-12 08:11:00 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}
爱好骑行、爱好旅行、爱好摄影

http://binche.blog.hexun.com/
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发表于 2014-6-12 09:11:25 | 显示全部楼层
{:soso_e101:}
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QQ
发表于 2014-6-12 09:41:34 | 显示全部楼层
学习了
平平淡淡才是真……
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发表于 2014-6-12 10:39:28 | 显示全部楼层
骑车带呼吸吧
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发表于 2014-6-12 10:45:48 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2014-6-12 12:31:01 | 显示全部楼层
真的是要小心,身体是骑行的本钱
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