论坛 › 发布活动 › 10月6日 “东-菩-白”单日游

毒狼 发表于 2009-9-16 10:10:18

不过在那个BT弯上面拍照还是不错滴 白羊沟那边真安静啊 从来没大车 最大的车也就是小面 天蓝蓝的 空气新新的 :

蓝云 发表于 2009-9-16 11:21:50

回复 20楼 毒狼 的帖子

考虑骑友的情况，这个路线已经精简了反爬高崖口山顶了，所以运动量大大降低。2、3点钟在阳坊能吃上午饭，下午早点回家。
东方红算缓坡，3、4公里的样子，平均坡度在5%左右。
10月6日我可能骑26单速去。平路巡航以25为基准，爬坡根据情况在10-18之间。除了白羊沟水库去仙人洞要爬的十八盘外（这个我推车快走，速度5），其他没有特别BT的坡。

蓝云 发表于 2009-9-16 11:29:38

原帖由 毒狼 于 2009-9-16 10:10 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
不过在那个BT弯上面拍照还是不错滴 白羊沟那边真安静啊 从来没大车 最大的车也就是小面 天蓝蓝的 空气新新的 :
有余力的队友都可以骑仙人洞，那里就是一个世外桃源。

happyt 发表于 2009-9-16 11:50:35

好活动
要是有C组我就能参加了

蓝云 发表于 2009-9-18 00:22:32

原帖由 happyt 于 2009-9-16 11:50 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
好活动
要是有C组我就能参加了

你如真来了，给你安排个C组，骑完菩萨鹿后，放坡到高崖口村，放你单飞往东直接到流村，然后你自行回家。C组有可能是你一个人的C组。结合玩下单飞的感觉。。

驴子 发表于 2009-9-22 11:29:40

支持，参加了。

花生 发表于 2009-9-22 13:33:59

菩萨鹿是什么难度~

蓝云 发表于 2009-9-22 13:42:01

原帖由 花生 于 2009-9-22 13:33 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
菩萨鹿是什么难度~

芹峪口——菩萨鹿——高崖口村，是20多公里的盘山公路，上下坡各占一半左右，平均坡度跟东方红隧道差不多的，只是距离比东方红长得多

汪汪 发表于 2009-9-22 13:49:26

楼主的活动越来越诱惑人了,雨儿姐,什么时候一块呀

蓝云 发表于 2009-9-22 13:54:21

回楼上，国庆8天假，免不了吃得好点多点，骑一天锻炼下减减脂

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