寿寿 发表于 2010-9-30 09:23:26

第一次妙峰山之旅

前天下班时公司要求:29日和30日两天有年假的全部休假。29日确定骑行一次，在骑友们心目中的里程碑---妙峰山风景区。上网查看前辈骑友路书，用搜狗制作路书http://map.sogou.com/lushu/show?id=ff8080812b5620cc012b58356d185daa。早上5：30分起床，5：50分出门，直奔温泉，在温泉吃早点。然后沿温军路向妙峰山进军。file:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.jpgfile:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpgfile:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image006.jpg温军路沿路环境不太好灰尘比较大。过军庄后进入109国道。8：40分到妙峰山牌楼。由于今天不是休息日，妙峰山游人很少，从上山到下山，整个过程没有遇到一个骑友，私家车旅游的也很少，山顶上只有不到10辆私家车，摊铺也只开了四五家。file:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image008.jpgfile:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image010.jpg8：50分开始妙峰山之旅，前7km的缓坡用时20分钟，在到达12km时，已经一个小时过去，离山顶还有8km，自我感觉良好，休息两分钟后继续骑行。哪知真正磨练才开始，后面的8km骑行休息了N多次，而且速度降到了6km/h，跟蜗牛一样的爬行。到达山顶时已经用时2：19：00分。在山顶休息20分钟后11：30放坡，放坡从来不敢快，放到10多公里，手都麻木，下车休息了2分钟买了2斤京白梨，然后一路放坡，按照来的路线回家。14：40到家。全天骑行131.66km，骑行时间7：00：51，平均速度18.77file:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image012.jpg这是水厂和狗file:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image014.jpg这是距离山顶还有3kmfile:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image016.jpgfile:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image018.jpgfile:///C:/Users/ljs/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image020.jpg从山顶看来时的路总结：从天通苑到妙峰山和到四海比较，两条线路总体强度差不多，分段强度妙峰山要大，骑行环境四海这边比较好。

blue 发表于 2010-9-30 09:36:21

一片红叉，很是壮观！:

阳光照耀之下 发表于 2010-9-30 09:39:13

看不到呀

寿寿 发表于 2010-9-30 10:00:07

RE: 第一次妙峰山之旅图片重新发送

第一次发帖，图片没有上去重新发送

阳光照耀之下 发表于 2010-9-30 10:07:08

不错呀 ！是旅行车吗？前后车架　可以骑长途呀

坦克 发表于 2010-9-30 10:10:42

看到了,2:19到山顶第一次算不错了.我第一次用了2:25

blue 发表于 2010-9-30 10:24:13

上次我一个同事在健身房遇到一位国家队的自行车运动员，他们训练就是爬妙峰山，要求41分钟以内。:不过现在业余的高手也很多，据说最快的48分钟就能上去。:

LAOP 发表于 2010-9-30 11:54:34

顶一个人的妙{:6_229:}

LAOP 发表于 2010-9-30 11:54:58

感觉很惬意的吆{:6_222:}

真小强 发表于 2010-9-30 12:39:45

每次爬妙，都有战胜自我的感觉，时间、速度、天气都是追逐和克服的目标。
完成时一切都不重要，爱上的是过程，喜欢上她的话，每月一妙吧。
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