前天下班时公司要求:29日和30日两天有年假的全部休假。29日确定骑行一次，在骑友们心目中的里程碑---妙峰山风景区。上网查看前辈骑友路书，用搜狗制作路书http://map.sogou.com/lushu/show?id=ff8080812b5620cc012b58356d185daa。早上5：30分起床，5：50分出门，直奔温泉，在温泉吃早点。然后沿温军路向妙峰山进军。
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温军路沿路环境不太好灰尘比较大。过军庄后进入109国道。8：40分到妙峰山牌楼。由于今天不是休息日，妙峰山游人很少，从上山到下山，整个过程没有遇到一个骑友，私家车旅游的也很少，山顶上只有不到10辆私家车，摊铺也只开了四五家。
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8：50分开始妙峰山之旅，前7km的缓坡用时20分钟，在到达12km时，已经一个小时过去，离山顶还有8km，自我感觉良好，休息两分钟后继续骑行。哪知真正磨练才开始，后面的8km骑行休息了N多次，而且速度降到了6km/h，跟蜗牛一样的爬行。到达山顶时已经用时2：19：00分。在山顶休息20分钟后11：30放坡，放坡从来不敢快，放到10多公里，手都麻木，下车休息了2分钟买了2斤京白梨，然后一路放坡，按照来的路线回家。14：40到家。
全天骑行131.66km，骑行时间7：00：51，平均速度18.77
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这是水厂和狗
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这是距离山顶还有3km
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从山顶看来时的路
总结：从天通苑到妙峰山和到四海比较，两条线路总体强度差不多，分段强度妙峰山要大，骑行环境四海这边比较好。
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发表于 2010-9-30 09:23:26
不过现在业余的高手也很多，据说最快的48分钟就能上去。
