【原创】廉价滚筒骑行台初探
花了5XX买了个廉价骑行台，那些进口的带阻力调节的太贵，很多功能用不上，比如连接电脑可以出曲线什么的，而且为了这个花好几千大米也不值得，还不如升级车子划算，所以买了个最便宜的，便宜是有道理的，因为功能少，而且没有品牌，我同事先我一步购买了一台，其实就是强人们DIY的，不过用起来还可以，对得起价格了。东西就不多评价了，自己看图，图用手机拍的，凑合看吧。
着重说一下注意事项：
1，骑行台的安装比较费劲，而且需要用到扳手等工具。安装时注意安全。
2，滚轴在上架的时候一定不要忘了装弹簧垫。拧螺丝的时候不要死乞白赖的拧，因为架子是空心的，使劲拧会瘪进去。
3，先用车子量好了再上滚轴。我开始装上后发觉前后滚筒距离太近，拆了重装。
4，上滚轴之前先把皮带套进去。
5，开始练习的时候先用手肘支着墙练。肯定会不适应，但是经过一小段时间的练习就可适应。
6，切忌不要捏闸。除非你想体验一把人间大炮的感觉！
7，切忌不要大幅度左右摇晃。除非你想用自行车作出足球场上侧铲的动作。
8，如果有摇车的基础，上手会快一些，而且熟练以后在骑行台上也可以摇车。
9，骑行台阻力比较大，比在平路上骑累，基本相当于15度左右的坡，我用前2后5，骑10分钟就满头大汗。个人认为这东西应定位于健身器械。
10，下车和出现紧急情况是一定要格外注意，骑行台距离地面有大约10公分，一般下台都是直接单脚着地，要格外注意保护裆部。
11，骑行台最易受损的就是滚轴配件和皮筋，原装配件中附送六个滚轴配件，买的时候应该多买几条皮筋。
另外说明：骑行台使用一根皮筋就够，我因为另买了一条，索性就两条都安装上了，但是切忌要安在同两个滚筒上。
先说这么多，其他想起来再说。申请豪总表扬。
顺便把我买的店铺贴出来，声明：本人和该店铺无任何关系，也不存在推荐等商业意图，http://item.taobao.com/item.htm?id=7554792392。
这种骑行台确实有太多的不便,
想起来都头疼,更何况实践中了
感谢lz分享 动手能力真强！赞一个。 楼主动手能力很强呢~
挺羡慕楼主的~我若有这时间，就擦地擦墙洗衣服了~: 你会成为爬坡最快的了 顶为了锻炼不辞艰辛的人{:6_222:} 雨儿 发表于 2011-1-4 17:38 static/image/common/back.gif
楼主动手能力很强呢~
挺羡慕楼主的~我若有这时间，就擦地擦墙洗衣服了~ ...
贤妻良母呢{:6_218:}
话说，家务活动不是体育锻炼的
做一天家务和骑游一天，都是累
但是，感觉完全不同
哈哈
大家应该都有体会{:6_222:}
好麻烦啊，有点健身房动感单车的意思~嘿嘿！不过要是这样骑也太没劲了吧，还不如出去骑，而且这个有些贵！但是这个唯一好处就是再也不怕风吹雨淋了，哈哈哈哈 这个已经是最便宜的了，贵的要3K-5K呢，这个主要是冬天的时候用来锻炼和恢复体力，冬天出去骑的大忌就是出汗，因为出了汗风一吹很容易着凉，而用这个就不怕，我在宿舍穿夏天的骑行服骑，只要10分钟就能满头大汗，速度基本也就16-18，快不了，每天骑10KM，锻炼效果很不错。 也不错一边看电视一边骑车呵呵
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