蓝云 发表于 2011-3-20 23:42:17

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有人就喜欢骑单速车，但不总是骑单速。看路况，换着骑。陡坡和特别长的爬坡，单速肯定就歇菜了。
掌握好运动强度，也要练好骑单速的技巧，一般膝盖都没事的。我有次膝盖疼是骑变速车骑的，单速倒从来没疼过。

DG~ 发表于 2011-3-21 00:07:12

蓝云 发表于 2011-3-20 23:42 static/image/common/back.gif
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有人就喜欢骑单速车，但不总是骑单速。看路况，换着骑。陡坡和特别长的爬坡，单速肯定就 ...

我觉得雁翅上东方红算是比较陡的了，骑个小永久真不容易，看得出来有功夫阿~

DB思 发表于 2011-3-21 07:43:53

版主亲自发作业了啊！

蓝云 发表于 2011-3-21 09:10:54

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来支持下版主，你的经验也写出来让我们分享下噻。

两千克 发表于 2011-3-21 17:57:03

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呵呵，谢谢啦，拾个已经不少啦。。。。

duoerxian 发表于 2011-3-21 22:15:23

19号，在雁翅小饭馆，吃饭时看见你们那一群了。我一个人骑车，走得匆忙，居然忘了付账，十分内疚，下次去补给老板。

明戈 发表于 2011-3-23 11:25:43

好贴。

加菲猫 发表于 2011-3-23 14:14:28

一群QS！
鉴定完毕！

长安风云 发表于 2011-3-24 20:25:23

活动的人真多啊。

很想知道楼主是用什么工具处理图片的？

成长 发表于 2011-3-24 20:30:33

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是用可牛软件做的。
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查看完整版本: 3.19游雁翅（正反爬东方红）成长